Genussabende für Kopf und Bauch
Neue Veranstaltungsreihe an der Bremer vhs: „Genussabende für Kopf und Bauch“ – Erleben, Lernen und Genießen
Wissen Sie, woher unser Essen kommt? In einer Zeit des Klimawandels und globaler Lieferketten wird diese Frage immer wichtiger. Mit der neuen Veranstaltungsreihe „Genussabende für Kopf und Bauch“ lädt die Bremer Volkshochschule dazu ein, tiefer in die Welt der nachhaltigen und fairen Lebensmittelproduktion einzutauchen. Gemeinsam mit dem Forum Küche und der Slow Chef Alliance Deutschland kommen bei den „Genussabenden für Kopf und Bauch“ Erzeuger und Expert*innen zusammen, die ihre Produkte – vorwiegend biologisch und regional – vorstellen und Geschichten aus der Herstellung erzählen.
Ob Fermentation, die Welt des Ziegenkäses oder from Nose to tail – jeder Abend der Reihe steht unter einem anderen spannenden Thema und bietet eine Mischung aus Einblicken, Diskussionen und kulinarischem Genuss. Die Produkte, die bei jeder Veranstaltung direkt von den Erzeugern mitgebracht werden, werden im Anschluss unter Anleitung von Köchin Barbara Stadler zu einem köstlichen Menü verarbeitet und gemeinsam verkostet. Lassen Sie sich von neuen Geschmackswelten inspirieren und lernen Sie, wie Sie nachhaltig einkaufen, Lebensmittel ohne Verschwendung zubereiten und Ihre Ernährung bewusster gestalten können. Zusätzlich erhalten Sie Rezepte, die Sie auch zu Hause nachkochen können.
Auftaktveranstaltung: „Die Welt der Zuchtpilze“
Die Veranstaltungsreihe startet am Dienstag, 19. November 2024, von 17:30 bis 22:00 Uhr in der neuen Lehrküche im Erdgeschoss – ein Anmeldung ist erforderlich. Im Mittelpunkt steht dabei die faszinierende Welt der Zuchtpilze mit Gast Lutz Brinker, einem Experten für Pilzkulturen wie Shiitake, Goldkäppchen und Kräuterseitlinge. Er wird über die Entstehung und Zucht von Pilzen berichten. Anschließend erfahren Sie, wie Pilze richtig zubereitet werden – inklusive wertvoller Tipps, warum sie nicht zu lange gegart werden sollten.
Begleiten Sie uns auf eine Genussreise und entdecken Sie Lebensmittel einmal anders! Alle Termine und Themen finden Sie unten – jetzt anmelden und dabei sein!
Mehr Informationen
Flyer zum Download
Dateiformat/e: PDF Dateigröße: 2,35 MB Datum: 12.11.2024
Mit Waldbaden Resilienz fördern
In dieser Veranstaltung nach der japanischen Methode des Waldbadens „Shinrin Yoku“ liegt ein Fokus auf dem achtsamen Verweilen und dem Erleben der eigenen Sinne im Wald. Das Waldbaden kann nachgewiesen gesundheitsfördernden Aspekte wie zum Beispiel die Stärkung des Immunsystems, die Senkung des Blutdrucks, Stressreduktion und die Stärkung des positiven Denkens haben. Ein weiterer Fokus dieser Veranstaltung ist das Resilienztraining in der Natur. Resilienz ist die Fähigkeit, wie erfolgreich der/die Einzelne mit Krisen und schwierigen Lebenssituationen umgeht und diese übersteht. Hierzu werden durch Übungen in Gruppenarbeit und Solozeit in der Natur Aspekte der Resilienz erarbeitet und trainiert. Hierbei werden auch Übungen an die Hand gegeben, die im Alltag weiterpraktiziert werden können. Die Ziele dieser Veranstaltung sind demnach das Erlernen von Methoden und Übungen des Waldbadens durch Entschleunigung, Achtsamkeit und der eigenen Sinne in Kombination mit Aspekten der Resilienz.
Achtung: Dies ist keine biologische Führung!
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Termine
09.05.2026
10:00 - 16:00 Uhr
Parkplatz Bahnhof St. Magnus
10.05.2026
10:00 - 16:00 Uhr
Parkplatz Bahnhof St. Magnus
Dozent(en)
Lilith Kuckero
Dozent*inTeilnehmer*innen dieser Veranstaltung interessierten sich auch für:
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- Mit Waldbaden Achtsamkeit fördern (261N83-705)
Status: Freie Plätze
Kursnr.: 261N83-706
Kursart: Wochenendseminar
Beginn: Sa., 09.05.2026, 10:00 Uhr
Termine: 2
Kursort: Parkplatz Bahnhof St. Magnus
Gebühr: 63,00 €
