Genussabende für Kopf und Bauch
Neue Veranstaltungsreihe an der Bremer vhs: „Genussabende für Kopf und Bauch“ – Erleben, Lernen und Genießen
Wissen Sie, woher unser Essen kommt? In einer Zeit des Klimawandels und globaler Lieferketten wird diese Frage immer wichtiger. Mit der neuen Veranstaltungsreihe „Genussabende für Kopf und Bauch“ lädt die Bremer Volkshochschule dazu ein, tiefer in die Welt der nachhaltigen und fairen Lebensmittelproduktion einzutauchen. Gemeinsam mit dem Forum Küche und der Slow Chef Alliance Deutschland kommen bei den „Genussabenden für Kopf und Bauch“ Erzeuger und Expert*innen zusammen, die ihre Produkte – vorwiegend biologisch und regional – vorstellen und Geschichten aus der Herstellung erzählen.
Ob Fermentation, die Welt des Ziegenkäses oder from Nose to tail – jeder Abend der Reihe steht unter einem anderen spannenden Thema und bietet eine Mischung aus Einblicken, Diskussionen und kulinarischem Genuss. Die Produkte, die bei jeder Veranstaltung direkt von den Erzeugern mitgebracht werden, werden im Anschluss unter Anleitung von Köchin Barbara Stadler zu einem köstlichen Menü verarbeitet und gemeinsam verkostet. Lassen Sie sich von neuen Geschmackswelten inspirieren und lernen Sie, wie Sie nachhaltig einkaufen, Lebensmittel ohne Verschwendung zubereiten und Ihre Ernährung bewusster gestalten können. Zusätzlich erhalten Sie Rezepte, die Sie auch zu Hause nachkochen können.
Auftaktveranstaltung: „Die Welt der Zuchtpilze“
Begleiten Sie uns auf eine Genussreise und entdecken Sie Lebensmittel einmal anders! Alle Termine und Themen finden Sie unten – jetzt anmelden und dabei sein!
Mit Waldbaden Achtsamkeit fördern
In dieser Veranstaltung nach der japanischen Methode des Waldbadens „Shinrin Yoku“ liegt der Fokus auf dem Verweilen im Wald, der Achtsamkeit und das Erleben der Sinne im Wald. Das Waldbad ist eine nachhaltige und schonende Methode, um die Natur näher zu erleben und achtsame, entschleunigte Momente zu erleben. Es kann nachgewiesen gesundheitsfördernden Aspekte wie zum Beispiel die signifikante Stärkung des Immunsystems, die Senkung des Blutdrucks, Stressreduktion und die Stärkung des positiven Denkens haben. In der Veranstaltung werden durch Achtsamkeit die verschiedenen Sinne bewusst erlebt und durch Übungen geschärft. Durch Entschleunigung und Achtsamkeit, welche durch die Zeit im Wald vermittelt wird, können ebenso Stress und seelische Belastungen des Alltags vermindert oder abgebaut werden. Die Ziele dieser Veranstaltung sind demnach das Erlernen des Waldbadens durch Entschleunigung, Achtsamkeit und die eigenen Sinne, sowie das Neuentdecken und Wertschätzen des Waldes und der Natur. Hierbei werden auch Übungen an die Hand gegeben, die im Alltag weiterpraktiziert werden können.
Achtung: Dies ist keine biologische Führung!
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Termine
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Dozent(en)
Lilith Kuckero
Dozent*inTeilnehmer*innen dieser Veranstaltung interessierten sich auch für:
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Status: Freie Plätze
Kursnr.: 261N83-705
Kursart: Wochenendseminar
Beginn: Sa., 18.04.2026, 10:00 Uhr
Termine: 0
Kursort: Parkplatz Bahnhof St. Magnus
Gebühr: 63,00 €
