Genussabende für Kopf und Bauch
Neue Veranstaltungsreihe an der Bremer vhs: „Genussabende für Kopf und Bauch“ – Erleben, Lernen und Genießen
Wissen Sie, woher unser Essen kommt? In einer Zeit des Klimawandels und globaler Lieferketten wird diese Frage immer wichtiger. Mit der neuen Veranstaltungsreihe „Genussabende für Kopf und Bauch“ lädt die Bremer Volkshochschule dazu ein, tiefer in die Welt der nachhaltigen und fairen Lebensmittelproduktion einzutauchen. Gemeinsam mit dem Forum Küche und der Slow Chef Alliance Deutschland kommen bei den „Genussabenden für Kopf und Bauch“ Erzeuger und Expert*innen zusammen, die ihre Produkte – vorwiegend biologisch und regional – vorstellen und Geschichten aus der Herstellung erzählen.
Ob Fermentation, die Welt des Ziegenkäses oder from Nose to tail – jeder Abend der Reihe steht unter einem anderen spannenden Thema und bietet eine Mischung aus Einblicken, Diskussionen und kulinarischem Genuss. Die Produkte, die bei jeder Veranstaltung direkt von den Erzeugern mitgebracht werden, werden im Anschluss unter Anleitung von Köchin Barbara Stadler zu einem köstlichen Menü verarbeitet und gemeinsam verkostet. Lassen Sie sich von neuen Geschmackswelten inspirieren und lernen Sie, wie Sie nachhaltig einkaufen, Lebensmittel ohne Verschwendung zubereiten und Ihre Ernährung bewusster gestalten können. Zusätzlich erhalten Sie Rezepte, die Sie auch zu Hause nachkochen können.
Auftaktveranstaltung: „Die Welt der Zuchtpilze“
Die Veranstaltungsreihe startet am Dienstag, 19. November 2024, von 17:30 bis 22:00 Uhr in der neuen Lehrküche im Erdgeschoss – ein Anmeldung ist erforderlich. Im Mittelpunkt steht dabei die faszinierende Welt der Zuchtpilze mit Gast Lutz Brinker, einem Experten für Pilzkulturen wie Shiitake, Goldkäppchen und Kräuterseitlinge. Er wird über die Entstehung und Zucht von Pilzen berichten. Anschließend erfahren Sie, wie Pilze richtig zubereitet werden – inklusive wertvoller Tipps, warum sie nicht zu lange gegart werden sollten.
Begleiten Sie uns auf eine Genussreise und entdecken Sie Lebensmittel einmal anders! Alle Termine und Themen finden Sie unten – jetzt anmelden und dabei sein!
Mehr Informationen
Flyer zum Download
Dateiformat/e: PDF Dateigröße: 2,35 MB Datum: 12.11.2024
Entspannung am Abend mit dem Vagusnerv
Der Vagusnerv ist ein zentraler Bestandteil des autonomen Nervensystems. Er beeinflusst zahlreiche Körperfunktionen, darunter die Tätigkeit innerer Organe, die Immunabwehr sowie die Regulation von Emotionen. In diesem Kurs lernen Sie einfache Übungen kennen, die den Vagusnerv anregen und zur Förderung von körperlicher und geistiger Entspannung beitragen können. Die sanfte „Grundübung“ lässt sich ohne großen Zeitaufwand in den Alltag integrieren. Sie unterstützt das Lösen von Verspannungen im Bereich der tiefen Nackenmuskulatur, verbessert die Durchblutung der Wirbelarterien. Ziel des Kurses ist es, die physiologischen Grundlagen für Wohlbefinden und Ausgeglichenheit zu stärken.
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Termine
12.03.2026
17:30 - 19:45 Uhr
Faulenstraße 69, vhs im Bamberger, Raum 802 Entspannung
Dozent(en)
Melitta Gerich
Dozent*inTeilnehmer*innen dieser Veranstaltung interessierten sich auch für:
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- Die Frau als Mensch. Am Anfang der Geschichte. Online-Vortrag aus der Reihe vhs.wissen-live (261M10-121)
- Englisch Auffrischkurs Aufbaustufe - für Ältere (B1) (261M46-779)
- Die richtigen Fragen stellen: Verständnis, Wechsel, Konsequenz (261M61-082)
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- Kinderbuch schreiben (261M73-625)
- Hochzeitstanz Für Tanzinteressierte mit und ohne Grundkenntnisse (261M74-617)
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- Eigentlich singe ich gerne, aber... (261M75-300)
- Gelassenheit durch Singen (261M75-330)
Status: Warteliste
Kursnr.: 261M84-065
Kursart: Einzelveranstaltung - Kleingruppe
Beginn: Do., 12.03.2026, 17:30 Uhr
Termine: 1
Kursort: vhs im Bamberger, Raum 802 Entspannung
Gebühr: 16,00 €
