Freiwilliges Engagement
Info-Veranstaltungen zu Ehrenamt und Freiwilligenarbeit in Bremen
Viele Menschen unterschiedlichen Alters möchten in ihrer Freizeit gesellschaftliche Verantwortung übernehmen. Ob dabei für andere Menschen oder für eine gute Sache – Bremen und das Umland bietet zahlreiche Möglichkeiten, um sich für nützliche und sinnvolle Projekte zu engagieren. Die Bremer vhs zeigt Interessierten in unterschiedlichen Veranstaltungen auf, wie und wo sie sich in Bremen, gemeinsam oder alleine, engagieren können und welche Institutionen mit Weiterbildungsangeboten und Beratungsleistungen zu freiwilligem Engagement informieren und Ehrenamtliche im Alltag begleiten.
Hier erfahren Sie mehr über die vielen Möglichkeiten, sich zu engagieren:
Rücken- und Wirbelsäulengymnastik
Durch gezielte Übungen wird die oft einseitig beanspruchte Wirbelsäule entlastet. Dabei ist Entspannung so nötig wie Anspannung. Die Gymnastik dient der Beweglichkeit der Wirbelsäule und der Kräftigung der Muskulatur. Damit wird der Rücken gestärkt und Rückenschmerzen vorgebeugt. Bei akuten Rückenschmerzen bitte vor der Anmeldung einen Arzt zu Rate ziehen.
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Termine
04.12.2025
18:15 - 19:15 Uhr
Theodor-Billroth-Straße 5, vhs - Süd, Bewegungsraum
11.12.2025
18:15 - 19:15 Uhr
Theodor-Billroth-Straße 5, vhs - Süd, Bewegungsraum
18.12.2025
18:15 - 19:15 Uhr
Theodor-Billroth-Straße 5, vhs - Süd, Bewegungsraum
08.01.2026
18:15 - 19:15 Uhr
Theodor-Billroth-Straße 5, vhs - Süd, Bewegungsraum
15.01.2026
18:15 - 19:15 Uhr
Theodor-Billroth-Straße 5, vhs - Süd, Bewegungsraum
Dozent(en)

Birgit Heike
Dozent*inTeilnehmer*innen dieser Veranstaltung interessierten sich auch für:
- Hatha-Yoga (251M85-202)
- Einführung in die Neue Rückenschule (252S83-148)
- Rückenfit (252S83-179)
- Rückenfit (252S83-181)
- Rücken- und Wirbelsäulengymnastik (252S83-188)
- Die Böttcherstraße - ein ideologischer Geschichtslehrpfad aus Stein (252M12-052)
- Der Schnoor - der jüngste alte Stadtteil (252M12-048)
- (Un)bekannte Denkmäler in Bremen - eine Spurensuche (252M12-032)
- Gewalt gegen Frauen - vorbeugen, verstehen und handeln - Online (252M10-057)
- Der Novemberterror 1938 in Bremen (252M12-031)
Status: Freie Plätze
Kursnr.: 252S83-190
Kursart: Kurs
Beginn: Do., 04.12.2025, 18:15 Uhr
Termine: 6
Kursort: vhs - Süd, Bewegungsraum
Gebühr: 36,00 €