Alltagskompetenzen – stark für Leben, Beruf und Gesellschaft
Digitale Anwendungen, schwierige Gespräche in der Familie, Fragen zur Altersvorsorge oder zur Einkommenssteuer – im Alltag begegnen uns täglich Herausforderungen, die unsere Kompetenzen auf die Probe stellen. Gut, wenn man weiß, was zu tun ist. Alltagskompetenzen helfen uns, klarzukommen, mitzumachen, mitzuhalten. Sie machen stark – im Beruf, im Privaten, in der Gesellschaft.
Wer versteht, wie Dinge funktionieren – ob Finanzen, Versicherungen, handwerkliche Kniffe oder demokratische Abläufe – gewinnt Sicherheit und Freiheit. Alltagskompetenzen sind Selbstbefähigung pur: Sie geben Vertrauen in das eigene Handeln und schaffen Optimismus, auch wenn die Welt kompliziert erscheint.
Alltagskompetenzen bilden zudem das Fundament einer funktionierenden Demokratie. Sie ermöglichen, Regeln friedlich auszuhandeln, zu verstehen und einzuhalten, Informationen einzuordnen und auf der Grundlage verlässlicher Daten und Fakten miteinander in den Austausch zu gehen. Erst durch Kompetenzen wie beispielsweise Medienverständnis und Konfliktfähigkeit wird nachvollziehbare und verantwortungsbewusste Kommunikation möglich. So entsteht Zuversicht – im eigenen Leben und im Miteinander.
Die Bremer Volkshochschule unterstützt den Kompetenzerwerb mit vielen unterschiedlichen Kursen und Veranstaltungen, die in diesem Programmheft mit einem eigenen Signet gekennzeichnet sind. Sie laden dazu ein, Neues zu lernen, Fähigkeiten zu stärken und Alltagswissen zu teilen – für ein gelingendes, solidarisches und selbstbewusstes Zusammenleben.
Singen statt Stulle Die musikalische Mittagspause
Nach einem kleinen Warm-up für Körper und Stimme singen wir Kanons und einfache Lieder und lassen unsere Stimmen mit Blick von der wunderbaren Dachterrasse über Bremen erschallen. Danach geht es gut gestimmt wieder zurück in den (Berufs-) Alltag.
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Termine
12.03.2026
12:15 - 13:00 Uhr
Faulenstraße 69, vhs im Bamberger, Dachgarten
09.04.2026
12:15 - 13:00 Uhr
Faulenstraße 69, vhs im Bamberger, Dachgarten
07.05.2026
12:15 - 13:00 Uhr
Faulenstraße 69, vhs im Bamberger, Dachgarten
04.06.2026
12:15 - 13:00 Uhr
Faulenstraße 69, vhs im Bamberger, Dachgarten
Dozent(en)
Stefanie Lubrich
Meine Liebe gehört dem Singen! Ob im Chor oder allein, im Duett oder in kleinen Ensembles… Als ich fünf Jahre alt war, gründeten meine Eltern den ›Kehrwieder-Kinderchor‹ und nahmen mich jeden Montag mit zur Probe. Seitdem weiß ich: Singen ist (mein) Leben. Inzwischen blicke ich auf fast 30 Jahre Erfahrung als Chorleiterin zurück. Ich habe 1997 als Dozentin an der VHS Bremen begonnen, und noch immer begleite ich mit viel Freude Menschen beim Entdecken der eigenen Stimme. 2004 habe ich mich als Chorleiterin selbständig gemacht. Den nötigen fachlichen Hintergrund bekam ich im Studium an der Universität Bremen und bei vielen Fortbildungen: Musik-, Literatur- und Kulturwissenschaft, Gesangsunterricht, Chorleitung und Stimmbildung. Ein Schwerpunkt meiner Arbeit ist das Singen mit Menschen, die wenig oder keine Erfahrung mit der eigenen Singstimme haben. Vernetzung und Austausch mit Kolleginnen und Kollegen ist mir sehr wichtig; ich bin Mitglied im Deutschen Tonkünstlerverband Bremen e.V. und Chordirektorin im Fachverband der Chorleiter (FDC). Ich lebe mit meinem Mann und unseren beiden Töchtern in Bremen.
Dozent*in
Teilnehmer*innen dieser Veranstaltung interessierten sich auch für:
- Englisch für den Urlaub (A1) (252M44-111)
- Rumänisch Grundstufe 1 (A1) (252M54-901)
- Genussabend: Fermentation (252M82-573)
- Hatha-Yoga (252M85-212)
- Spanisch Aufbaustufe 5 - für Ältere (B1) (252O57-975)
- Training für Körper und Geist - Tango Argentino (252S74-655)
- Vokalwerkstatt Für fortgeschrittene Chorsänger*innen (261M75-325)
- Fit durch Bewegung – mit Pilates und Rückenschule (261M83-253)
Status: Freie Plätze
Kursnr.: 261M75-310
Kursart: Kurs
Beginn: Do., 12.03.2026, 12:15 Uhr
12. März + 9. April + 7. Mai + 4. Juni 2026 (4x, 4 UStd)
Do, 12:15 - 13:00 Uhr
Termine: 4
Kursort: vhs im Bamberger, Dachgarten
Gebühr: 20,00 €