Alltagskompetenzen – stark für Leben, Beruf und Gesellschaft
Digitale Anwendungen, schwierige Gespräche in der Familie, Fragen zur Altersvorsorge oder zur Einkommenssteuer – im Alltag begegnen uns täglich Herausforderungen, die unsere Kompetenzen auf die Probe stellen. Gut, wenn man weiß, was zu tun ist. Alltagskompetenzen helfen uns, klarzukommen, mitzumachen, mitzuhalten. Sie machen stark – im Beruf, im Privaten, in der Gesellschaft.
Wer versteht, wie Dinge funktionieren – ob Finanzen, Versicherungen, handwerkliche Kniffe oder demokratische Abläufe – gewinnt Sicherheit und Freiheit. Alltagskompetenzen sind Selbstbefähigung pur: Sie geben Vertrauen in das eigene Handeln und schaffen Optimismus, auch wenn die Welt kompliziert erscheint.
Alltagskompetenzen bilden zudem das Fundament einer funktionierenden Demokratie. Sie ermöglichen, Regeln friedlich auszuhandeln, zu verstehen und einzuhalten, Informationen einzuordnen und auf der Grundlage verlässlicher Daten und Fakten miteinander in den Austausch zu gehen. Erst durch Kompetenzen wie beispielsweise Medienverständnis und Konfliktfähigkeit wird nachvollziehbare und verantwortungsbewusste Kommunikation möglich. So entsteht Zuversicht – im eigenen Leben und im Miteinander.
Die Bremer Volkshochschule unterstützt den Kompetenzerwerb mit vielen unterschiedlichen Kursen und Veranstaltungen, die in diesem Programmheft mit einem eigenen Signet gekennzeichnet sind. Sie laden dazu ein, Neues zu lernen, Fähigkeiten zu stärken und Alltagswissen zu teilen – für ein gelingendes, solidarisches und selbstbewusstes Zusammenleben.
Fit und selbstbewusst mit FatChanceBellyDance® Style - Level 1+ Tanzfreude ohne Choreografie für Frauen*
Aufbauend auf den Kenntnissen des Level 1 tauchen wir tiefer in das Bewegungsrepertoire des FatChanceBellyDance® Styles ein. Es erwarten Sie elegante Armbewegungen, fulminante Drehungen sowie energievolle Shimmys. Durch den Tanz werden Körperhaltung, Beweglichkeit und Koordination verbessert; Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskeln gestärkt. Für Frauen* mit Vorkenntnissen (FCBD® Style Level 1).
Regulärer Kurstermin auch am 26.5.26 (Pfingstdienstag).
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Termine
12.05.2026
19:30 - 21:00 Uhr
Faulenstraße 69, vhs im Bamberger, Raum 211 Bewegung
19.05.2026
19:30 - 21:00 Uhr
Faulenstraße 69, vhs im Bamberger, Raum 211 Bewegung
26.05.2026
19:30 - 21:00 Uhr
Faulenstraße 69, vhs im Bamberger, Raum 211 Bewegung
02.06.2026
19:30 - 21:00 Uhr
Faulenstraße 69, vhs im Bamberger, Raum 211 Bewegung
09.06.2026
19:30 - 21:00 Uhr
Faulenstraße 69, vhs im Bamberger, Raum 211 Bewegung
Dozent(en)
Katrin Brünjes
Dozent*inTeilnehmer*innen dieser Veranstaltung interessierten sich auch für:
- Französisch Grundstufe 5 (A1) (261M48-571)
- Thailändisch Konversation auf Niveau A2 (261M58-371)
- Afro Fusion - Bewegungsförderung mit westafrikanischen Rhythmen (261M74-634)
- Fit und selbstbewusst mit FatChanceBellyDance® Style - Level 2+ Tanzfreude ohne Choreografie für Frauen* (261M74-646)
- Fit4Drums - Ausdauer und Koordination trainieren Für Einsteiger*innen (261M75-580)
- Beweglichkeit durch Bauchtanz (261S83-385)
- Yoga und Tanz – Eigene Kraftquellen stärken für Beruf und Alltag (262O83-151)
Status: Freie Plätze
Kursnr.: 261M74-644
Kursart: Kurs - Minigruppe
Beginn: Di., 12.05.2026, 19:30 Uhr
Termine: 6
Kursort: vhs im Bamberger, Raum 211 Bewegung
Gebühr: 82,00 €
