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Zukunft? Können wir.
Zukunft? Können wir.

Zukunft? Können wir.

Digitale Kompetenzen, technisches Know-how und finanzielle Sicherheit – diese Weiterbildungsangebote vermitteln verständlich erklärtes, direkt anwendbares Wissen für alle, die sich fit für die digitale Zukunft machen wollen. Egal ob Einsteiger*innen, Fortgeschrittene oder Familien: Hier finden Sie Kurse, die Orientierung geben, praktische Fähigkeiten stärken und den Alltag einfacher gestalten.

Von digitalen Tools über Programmiergrundlagen und Künstliche Intelligenz bis hin zu Finanzwissen und Vorsorge – die Angebote helfen, den Überblick zu behalten, Chancen zu nutzen und selbstbewusst in die Zukunft zu starten. Praxisnah, verständlich und direkt umsetzbar: So können Sie neue Fähigkeiten sofort anwenden und sicher durch die digitale Welt navigieren.

 

 

Kursdetails

Befreit atmen! Kraft tanken!

Die Atmung hat eine ganzheitliche Wirkung auf den menschlichen Körper: Körper, Geist und Seele werden von ihr beeinflusst. Der bewusste Umgang mit der Atmung kann helfen, einen besseren Zugang zu sich selbst zu finden. Atemübungen sind eine Säule des Yogas. Es können Blockaden und Verspannungen gelöst werden und eine Balance kann eintreten. Des Weiteren können Atemübungen bei Stress helfen, Infektionskrankheiten der Atemwege vorzubeugen und die Konzentrations- und Koordinationsfähigkeit zu verbessern. Wenn es möglich ist, findet der Kurs draußen statt.

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Termine

Datum
Uhrzeit
Ort
Datum

09.05.2026

Uhrzeit

10:00 - 16:30 Uhr

Ort

Theodor-Billroth-Straße 5, vhs - Süd, Bewegungsraum

Datum

10.05.2026

Uhrzeit

10:00 - 16:30 Uhr

Ort

Theodor-Billroth-Straße 5, vhs - Süd, Bewegungsraum



Dozent(en)

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Martina Finkel

Dozent*in



Status: Freie Plätze

Kursnr.: 261S84-060

Kursart: Wochenendseminar

Beginn: Sa., 09.05.2026, 10:00 Uhr

Termine: 2

Kursort: vhs - Süd, Bewegungsraum

Gebühr: 72,00 €


Kursort(e):