Kennen Sie das? Das Gefühl, dass es so nicht weitergehen kann? Das Sie etwas verändern möchten, Sie aber nicht so richtig in die Gänge kommen? Oder Ihre Unzufriedenheit stetig zunimmt, weil Sie in einer Situation verharren, anstatt aktiv ach einer Lösung zu suchen? Das muss nicht sein! Lernen Sie, was Veränderungen mit sich bringen, warum diese oftmals so schwerfallen und wie sie gelingen können. Nutzen Sie dieses Seminar, um zu verstehen, welche Rolle Entscheidungen sowie individuelle Zielsetzungen spielen, wie Sie Ihre persönlichen Ressourcen für den eigenen Veränderungsprozess

aktivieren, wie Sie ins Handeln kommen und am Ball bleiben. In einem Mix aus theoretischen Inhalten und praxisorientierten Methoden erhalten Sie in diesem Seminar wertvolle Tipps und Tricks sowie wichtige Impulse zu eigenen Fragestellungen.

INHALTE

• Der menschliche Umgang mit Veränderungen
• Faktoren für das Gelingen oder Scheitern von Veränderungsprozessen
• Veränderungen initiieren und gestalten
• Die Rolle individueller Ressourcen
• Umgang mit inneren und äußeren Widerständen
• Ersetzen alter durch neue Gewohnheiten
• Ansätze zum Umgang mit Rückschlägen und Rückfällen
• Übungen zur Selbstreflexion zur Gestaltung der eigenen Veränderung

ABSCHLUSS

Nach Abschluss der Bildungszeit erhalten Sie von uns eine Teilnahmebescheinigung mit aufgeführten Inhalten.

DOZENTIN

Nicole Mehra

BILDUNGSZEIT ODER BILDUNGSURLAUB

Diese Veranstaltung ist in Bremen als Bildungszeit (ehem. Bildungsurlaub) anerkannt. Arbeitnehmerinnen und Arbeitnehmer haben einen gesetzlichen Anspruch auf Bildungszeit bzw. Bildungsurlaub von insgesamt 10 Tagen in zwei Jahren. Während der Bildungszeit wird das normale Arbeitsentgelt weitergezahlt. Mit den Anmeldeunterlagen erhalten Sie das Anerkennungsformular dieser Bildungszeit zur Vorlage beim Arbeitgeber. Nach dem Besuch dieser Bildungszeit erhalten Sie eine Teilnahmebescheinigung zur Vorlage beim Arbeitgeber. Natürlich kann diese Veranstaltung auch ohne den Hintergrund eines Bildungsurlaubs von allen interessierten Teilnehmerinnen und Teilnehmern besucht werden. Weitere Informationen zur Bildungszeit in Bremen finden Sie unter:

https://www.bremen.de/bildung-und-beruf/fort-und-weiterbildung/bildungszeit

WEITERFÜHRENDE KURSE ZU DIESEM THEMA

Die Bremer Volkshochschule bietet Ihnen weitere Kurse rund um dieses Thema an. Alle unsere anstehenden Veranstaltungen zum Thema finden Sie unter folgendem Link:

• Link zu weiteren Veranstaltungen zum Themengebiet

NOCH FRAGEN?

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Termine

Dozent(en)

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