Yoga und Gesundheit in Beruf und Alltag

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Kursdetails

Yoga und Gesundheit in Beruf und Alltag

Verfahren der Entspannung, wie z.B. Yoga und Atemschulung, wirken vorbeugend und helfen bei der Stressbewältigung. Es werden Elemente aus Yoga, die auf den Alltag übertragbar sind, vorgestellt, kritisch an den jeweils berufsspezifischen Belastungssituationen geprüft und zu einem Konzept verarbeitet, das der Stressbewältigung und einer gesunden Lebensweise dient.

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Termine

Datum

Uhrzeit

Ort

Datum

03.08.2026

Uhrzeit

09:00 - 14:00 Uhr

Ort