Feldenkrais und Atmung

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Hinweis: In unseren FAQs finden Sie alle wichtigen Antworten zu Fragen rund um das Thema „Online-Lernen“ bei der Bremer vhs.

Kursdetails

Feldenkrais und Atmung

Das Leben beginnt mit einem tiefen Atemzug und eine freie Atmung versorgt uns mit Energie, trägt zum Wohlbefinden bei und unterstützt die Bewegungsfreiheit. Sie passt sich den Gegebenheiten und körperlichen Tätigkeiten spontan an.

Was aber, wenn der Atem nicht mehr frei fließt, ins Stocken gerät oder sich das Atemvolumen verringert hat?

Dieser Workshop richtet sich an Menschen, die auf leichte Weise ihre Atmung kennenlernen und verbessern möchten.

Keine Vorkenntnisse nötig, Matten vorhanden, bequeme warme Kleidung, großes Handtuch mitbringen

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Termine

Datum

Uhrzeit

Ort

Datum

20.06.2026

Uhrzeit

10:00 - 13:00 Uhr