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Nutzen Sie unsere Online-Kurse, um von zu Hause aus zu lernen! Alles, was Sie dafür brauchen, ist ein PC oder Tablet mit Internet-Anschluss. Und natürlich eine Anmeldung. Das geht schnell und einfach über den Buchungsbutton. Unser Angebot an Webseminaren und Live-Vorträgen bauen wir kontinuierlich für Sie aus – mit langjährigen vhs-Dozent*innen und mit Kooperationspartnern aus ganz Deutschland. Schauen Sie einfach regelmäßig vorbei und entdecken Sie Ihr Lieblingsthema!

Hinweis: In unseren FAQs finden Sie alle wichtigen Antworten zu Fragen rund um das Thema „Online-Lernen“ bei der Bremer vhs.

Kursdetails

Autogenes Training

Das Autogene Training ist eine anerkannte Methode der Selbstentspannung. Mit Hilfe der Vorstellungskraft und positiver Formeln sprechen Sie gezielt Ihr vegetatives Nervensystem an. Nerven, Organe und Kreislauf werden positiv beeinflusst, die Muskulatur lockert sich, Sie entspannen mental und körperlich. In diesem Kurs lernen Sie Übungen aus dem Autogenen Training kennen und zu praktizieren. Ergänzend wird in kurzen theoretischen Impulsen der Hintergrund der angesprochenen Vorgänge erklärt sowie Zeit für Fragen und Austausch zum besseren Verständnis gelassen.

WICHTIG: Für die Teilnahme ist ein 2G+ Nachweis erforderlich und es gilt Maskenpflicht im Unterricht!

Der Web-Kurs findet live im Internet in einem geschützten virtuellen Seminarraum der vhs.cloud statt. Sie können sich jederzeit während der Live-Übertragung von überall auf der Welt zuschalten.. Einzige Voraussetzungen: Eine schnelle Internetverbindung und Lautsprecher, Kamera und ein Mikrofon am PC .

Mit der Anmeldung erhalten Sie rechtzeitig vor Kursbeginn die benötigten Informationen zur Registrierung in der vhs.cloud.

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Datum
Uhrzeit
Ort
Datum

16.02.2022

Uhrzeit

18:30 - 19:45 Uhr

Ort

Faulenstraße 69, VHS im Bamberger, Raum 801 Entspannung

Datum

23.02.2022

Uhrzeit

18:30 - 19:45 Uhr

Ort

Faulenstraße 69, VHS im Bamberger, Raum 801 Entspannung

Datum

02.03.2022

Uhrzeit

18:30 - 19:45 Uhr

Ort

Faulenstraße 69, VHS im Bamberger, Raum 801 Entspannung

Datum

09.03.2022

Uhrzeit

18:30 - 19:45 Uhr

Ort

Faulenstraße 69, VHS im Bamberger, Raum 801 Entspannung

Datum

16.03.2022

Uhrzeit

18:30 - 19:45 Uhr

Ort

Faulenstraße 69, VHS im Bamberger, Raum 801 Entspannung


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Michael Junger

Dozent*in


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Status: Freie Plätze

Kursnr.: 221M84-154

Kursart: Kurs

Beginn: Mi., 16.02.2022, 18:30 Uhr

Termine: 10

Kursort: VHS im Bamberger, Raum 801 Entspannung

Gebühr: 67,00 €
Ermäßigte Gebühr: 45,00 €


Für Ermäßigungen bitte telefonisch reservieren unter 0421 361-12345. Senden Sie im Anschluss Ihren Ermäßigungsnachweis als Scan oder Foto an erna@vhs-bremen.de oder postalisch.

Eine persönliche Vorlage des Nachweises ist an den Kassen, zu den aktuellen Öffnungszeiten im Bamberger-Haus oder in Ihrer Regionalstelle, ebenfalls möglich.


Kursort(e):
VHS im Bamberger, Raum 801 Entspannung
Faulenstraße 69
28195 Bremen