Nia® Tanz und Atem - Kreativ in Bewegung
Erlebe die Verbindung von Tanz, Atem und Achtsamkeit. Nia® vereint Elemente aus Tanz, Kampfkunst und Körperwahrnehmung - kraftvoll, fließend und verspielt. Gelenkschonend, leicht zugänglich und individuell anpassbar entsteht ein wohltuender Flow, der Körper, Geist und Seele in Einklang bringt. Keine Vorkenntnisse erforderlich.
Schnupperkurs
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Termine
18.04.2026
10:30 - 13:30 Uhr
Theodor-Billroth-Straße 5, vhs - Süd, Bewegungsraum
Dozent(en)
Urte Scholz
Ich bin in Bremen verwurzelt – mit inspirierenden Zwischenstationen in München und London – und lebe seit meiner Kindheit hier. Nach vielen Jahren in Pflegeberufen und in der Lehre bringe ich heute meine vielfältigen Erfahrungen in meine Seminare ein. Zusätzlich bin ich in verschiedenen Coachingverfahren ausgebildet und habe eine intensive Selbsterfahrung mit den Methoden, die ich anbiete. Mein besonderes Herzensthema sind Emotionen – insbesondere das Erkennen und Regulieren der eigenen Gefühle. Gerade Menschen, die beruflich oder privat viel mit anderen Menschen zu tun haben, können davon nachhaltig profitieren. In meinen Kursen erwartet Sie eine lebendige Mischung aus kreativen Techniken, theoretischem Input, gemeinsamen Erfahrungen und Atemarbeit – praxisnah, offen und mit einer Prise Humor.
Dozent*inTeilnehmer*innen dieser Veranstaltung interessierten sich auch für:
Status: Freie Plätze
Kursnr.: 261S83-336
Kursart: Einzelveranstaltung
Beginn: Sa., 18.04.2026, 10:30 Uhr
Termine: 1
Kursort: vhs - Süd, Bewegungsraum
Gebühr: 18,00 €