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Kursdetails

Beweglichkeit und Kraft für Bauch und Rücken Schnupperabend

Etwas Gutes für sich tun! In diesem Kurs trainieren wir gemeinsam Kraft und Ausdauer und verbessern die allgemeine Beweglichkeit und Koordination. Mit abwechslungsreichen Inhalten und Methoden, mal mit oder mal ohne Musik, mobilisieren wir die Wirbelsäule und stärken unsere Bauch- und Rückenmuskulatur.

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Datum
Uhrzeit
Ort
Datum

08.12.2021

Uhrzeit

19:00 - 20:30 Uhr

Ort

Berliner Freiheit 9c, Hanna-Harder-Haus (AWO), Mehrzweckraum



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Ivo Rixen

Dozent*in

Mehrere Personen stehen im Kreis und trainieren

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Status: Freie Plätze

Kursnr.: 212O83-215

Kursart: Einzelveranstaltung

Beginn: Mi., 08.12.2021, 19:00 Uhr

Termine: 1

Kursort: Hanna-Harder-Haus (AWO), Mehrzweckraum

Gebühr: 3,00 €


Kursort(e):
Hanna-Harder-Haus (AWO), Mehrzweckraum
Berliner Freiheit 9c
28327 Bremen