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Kursdetails

Shibashi – Taiji Qi Gong

Shibashi basiert auf  dem traditionellen Taiji Quan. Mit sanften Übungen stärkt es das Gleichgewicht, die Muskulatur und das Körpergefühl. Die Übungen werden sehr bewusst und gleichmäßig ausgeführt. Der Atem wird mit den Übungen harmonisch kombiniert. Sie sind für Menschen jeden Alters geeignet und können überall praktiziert werden. Die Bewegungsabläufe dienen der Entspannung im Schulter-, Nacken- und Rückenbereich und vermitteln ein allgemeines Wohlbefinden. Sie sind ein idealer Einstieg in das Taiji Quan. Bringen Sie bitte leichte Kleidung und bequeme Schuhe mit.

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Termine

Datum
Uhrzeit
Ort
Datum

24.06.2023

Uhrzeit

11:00 - 16:15 Uhr

Ort

Kirchheide 49, vhs - Nord, B49 Bewegungsraum



Dozent(en)

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Susanne Pflugmacher

Dozent*in


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Status: Freie Plätze

Kursnr.: 231N85-983

Kursart: Einzelveranstaltung - Kleingruppe

Beginn: Sa., 24.06.2023, 11:00 Uhr

Termine: 1

Kursort: vhs - Nord, B49 Bewegungsraum

Gebühr: 27,00 €


Für Ermäßigungen bitte telefonisch reservieren unter 0421 361-12345. Senden Sie im Anschluss Ihren Ermäßigungsnachweis als Scan oder Foto an erna@vhs-bremen.de oder postalisch.

Eine persönliche Vorlage des Nachweises ist an den Kassen, zu den aktuellen Öffnungszeiten im Bamberger-Haus oder in Ihrer Regionalstelle, ebenfalls möglich.