Bereichsicon
Musik
Kursdetails

Ganzheitliches Gedächtnistraining - Fitness für die grauen Zellen und den Körper

In entspannter Atmosphäre trainieren wir an diesem Nachmittag unsere geistige und körperliche Fitness mit Gedächtnis- und altersgerechten Bewegungsübungen, die bei regelmäßiger Ausführung helfen können, unsere Merkfähigkeit und Beweglichkeit zu steigern.

Ganz wichtig: Auch der Spaß wird dabei nicht zu kurz kommen, denn was Freude macht, weckt positive Gefühle und steigert unser Wohlbefinden.

Ganzheitliches Gedächtnistraining wird ab 2026 voraussichtlich als fortlaufender Kurs angeboten.

Wollen Sie sich diesen Kurs für Ihren nächsten Besuch merken? Melden Sie sich an oder registrieren Sie sich und legen Sie ihn in Ihre Merkliste.



Termine

Datum
Uhrzeit
Ort
Datum

02.11.2025

Uhrzeit

14:00 - 17:00 Uhr

Ort

Kirchheide 49, vhs - Nord, Raum B40



Dozent(en)

Portrait

Petra von Seggern

Meine Kreativität habe ich bereits in jungen Jahren entdeckt, habe ständig gezeichnet, gemalt und gebastelt. Dieses kreative Talent habe ich in meinem Beruf als Mediengestalterin in Werbeagenturen, Marketingabteilungen und während meiner nebenberuflichen Selbstständigkeit in den letzten 35 Jahren weiterentwickeln können. Meiner Vision – ganzheitliches Wissen im Marketing- und Werbebereich zu erlangen – konnte ich u. a. mit meinem Studium zur Kommunikationswirtin, den Weiterbildungen zur Webproducerin und Social Media Managerin näherkommen. Zudem bin ich Ausbilderin für Mediengestaltung, digitale Lernprozessbegleiterin und ehrenamtliche Prüferin für die Handelskammer Bremen im Bereich der Mediengestaltung und der AEVO. Mein Wunsch intensiver in Kontakt mit Menschen zu arbeiten, konnte ich mir durch weitere Fortbildungen zur Kunsttherapeutin und zum Hypnose Coach, zum NLP Practitioner und NLP Master sowie zur DUO-Seniorenbegleiterin erfüllen. In meiner Freizeit tanze ich leidenschaftlich gerne Stepptanz und Zumba. Bei der VHS biete ich Stepptanz, Gedächtnistraining, den Vorbereitungskurs für die Ausbildereignungsprüfung (AEVO) und einen Kurs mit kreativen Methoden zur Stressbewältigung an. Meiner Vision – ganzheitliches Wissen im Werbebereich zu erlangen – konnte ich u. a. mit meinem Studium zur Kommunikationswirtin, den Fortbildungen zur Webproducerin und Social Media Managerin näher kommen. Zudem bin ich Ausbilderin, digitale Lernbegleiterin und ehrenamtliche Prüferin für die Handelskammer Bremen im Bereich der Mediengestaltung und der AEVO. Da ich vermehrt den Wunsch nach intensiverer Zusammenarbeit mit Menschen hatte, absolvierte ich noch eine Fortbildung zur Kunsttherapeutin, zum NLP Practitioner und zur Seniorenbegleiterin.

Dozent*in


Teilnehmer*innen dieser Veranstaltung interessierten sich auch für:


Status: Freie Plätze

Kursnr.: 252N81-105

Kursart: Einzelveranstaltung

Beginn: So., 02.11.2025, 14:00 Uhr

Termine: 1

Kursort: vhs - Nord, Raum B40

Gebühr: 18,00 €


Kursort(e):
vhs - Nord, Raum B40
Kirchheide 49
28757 Bremen