FIT SEIN UND FIT BLEIBEN
Sie wollen Ihre Gesundheit stärken, Herausforderungen in Beruf und Privatleben leichter meistern und Ihr körperliches und geistiges Wohlbefinden steigern? Dann sind wir die richtige Adresse. Denn: Die VHS macht gesünder, wie eine bundesweite Studie des Universitätskrankenhauses Eppendorf zur Wirksamkeit von Entspannungskursen an Volkshochschulen belegt.
Menschen unterschiedlicher Generationen und mit verschiedenen kulturellen Bezügen erfahren im Austausch miteinander, was ein gesunder Lebensstil wirklich bedeutet. Oder wie man Stress abbaut, sich selbst positiv wahrnimmt und die eigene Kraft spürt. Darüber hinaus bieten wir in Spezialkursen wichtige Anregungen für eine alltagstaugliche, ausgewogene Ernährung.
"Begeisterung ist Dünger für das Gehirn", sagt der renommierte Gehirnforscher Gerald Hüther. Eine Erkenntnis, die auch wir beim Angebot der Gesundheitsbildung an der Bremer Volkshochschule berücksichtigen: Bei uns lernen Sie mit allen Sinnen. Abgestimmt auf die Gruppe und auf Sie persönlich.
Weiter Informationen rund um die Gesundheitsziele der Volkshochschulen erhalten sie in unserer Imagebroschüre.
Einführung in die Ostasiatische Tuschmalerei Schwerpunkt: Weintrauben und Insekten
Die Essenz eines asiatischen Gemäldes liegt in dem Kontrast zwischen dem tiefsten
Schwarz der Tusche, der zarten Tonabstufung und dem brilliantesten Weiß des
asiatischen Papiers. Die Weintraube symbolisiert in Asien Fruchtbarkeit. Im Fokus steht der
Kontrast zwischen den, mit dunkler Tusche gemalten Blättern und den zarten, transparenten,
aber auch plastischen, reifen Weintrauben. Im Kurs lernen Sie zudem die
Darstellung von Insekten, wie Bienen und Grashüpfern Schritt für Schritt durch
praktisches Üben der grundlegenden Maltechniken. Insekten können im Bild als
zusätzliche Komponente die Komposition dynamischer machen. Ein kleiner Vortrag gibt einen
Einblick in ausgewählte Meisterwerke aus China, Korea und Japan vom 11. bis zum 21.
Jahrhundert. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Informationen (Videos und Bilder) zur Dozentin finden Sie unter: www.eunjungkim.com
Bitte mitbringen: Asiatische schwarze Tuschestange und Reibestein (oder flüssige
Tusche), Asiatische Pinsel, Küchenrolle (oder Lappen), Reispapier, Malunterlage (Filz),
Wassergefäß, zwei kleine Gläser (z.B. Pestoglas), Farbe (asiatische - oder
Aquarellfarbe), Arbeitskleidung (Tusche ist farbecht) und einen weißen Teller.
Material kann auch im Kurs erworben/ ausgeliehen werden. Materialkosten: ca. 15 €.
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Termine
04.05.2024
10:00 - 15:45 Uhr
Faulenstraße 69, vhs im Bamberger, Raum 308 Atelier
05.05.2024
10:00 - 15:45 Uhr
Faulenstraße 69, vhs im Bamberger, Raum 308 Atelier
Dozent(en)
Eun Jung Kim
Dozent*inTeilnehmer*innen dieser Veranstaltung interessierten sich auch für:
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- Dynamisches Yoga (241M85-713)
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- Neues aus der indischen Küche (vegetarisch) (241M82-917)
Status: fast ausgebucht
Kursnr.: 241M76-674
Kursart: Wochenendseminar - Kleingruppe
Beginn: Sa., 04.05.2024, 10:00 Uhr
Termine: 2
Kursort: vhs im Bamberger, Raum 308 Atelier
Gebühr:
56,00 €
zzgl. Materialkosten: ca. 15 € (bar vor Ort)
Für Ermäßigungen bitte telefonisch reservieren unter 0421 361-12345. Senden Sie im Anschluss Ihren Ermäßigungsnachweis als Scan oder Foto an erna@vhs-bremen.de oder postalisch.
Eine persönliche Vorlage des Nachweises ist an den Kassen, zu den aktuellen Öffnungszeiten im
Bamberger-Haus
oder in Ihrer Regionalstelle, ebenfalls möglich.