FIT SEIN UND FIT BLEIBEN
Sie wollen Ihre Gesundheit stärken, Herausforderungen in Beruf und Privatleben leichter meistern und Ihr körperliches und geistiges Wohlbefinden steigern? Dann sind wir die richtige Adresse. Denn: Die VHS macht gesünder, wie eine bundesweite Studie des Universitätskrankenhauses Eppendorf zur Wirksamkeit von Entspannungskursen an Volkshochschulen belegt.
Menschen unterschiedlicher Generationen und mit verschiedenen kulturellen Bezügen erfahren im Austausch miteinander, was ein gesunder Lebensstil wirklich bedeutet. Oder wie man Stress abbaut, sich selbst positiv wahrnimmt und die eigene Kraft spürt. Darüber hinaus bieten wir in Spezialkursen wichtige Anregungen für eine alltagstaugliche, ausgewogene Ernährung.
"Begeisterung ist Dünger für das Gehirn", sagt der renommierte Gehirnforscher Gerald Hüther. Eine Erkenntnis, die auch wir beim Angebot der Gesundheitsbildung an der Bremer Volkshochschule berücksichtigen: Bei uns lernen Sie mit allen Sinnen. Abgestimmt auf die Gruppe und auf Sie persönlich.
Weiter Informationen rund um die Gesundheitsziele der Volkshochschulen erhalten sie in unserer Imagebroschüre.
Von Gespräch bis Grenzziehung – Strategien und Handlungsoptionen im Umgang mit rechtsorientierten, verschwörungsaffinen Zielgruppen und Desinformation Fortbildung für Dozierende der Erwachsenenbildung im Land Bremen
Immer häufiger fallen auch in Bildungskontexten populistischen und menschenverachtenden Aussagen. Diese Fortbildung bietet die Möglichkeit, wirksame Strategien, Methoden und Werkzeuge aus dem Bereich der Distanzierungsarbeit kennenzulernen. Im geschützten Rahmen werden nicht nur souveräne Gesprächstechniken trainiert, sondern auch präventive Methoden entwickelt, um Zielgruppen vor radikalisierender Einflussnahme zu bewahren und einen konstruktiven Diskurs zu fördern. Nutzen Sie diese Gelegenheit, Ihre Handlungskompetenzen nachhaltig zu erweitern, ihre Bildungsarbeit vor Störungen zu schützen und dabei aktiv zu einer positiven, prodemokratischen Veränderung beizutragen.
Durchgeführt wird die Veranstaltung von Mathias Rauh (M.A. Medien- und Kommunikationsforschung). Mathias Rauh verfügt über langjährige Erfahrung in der Erwachsenenfortbildung und arbeitet als Leitung für die Projekte „Konsens Konstruktiv“ und „Echt jetzt?! - Interventionen gegen Verschwörungserzählungen“ bei Distanz e.V. in Thüringen.
Das Angebot wird von der Senatorin für Kinder und Bildung finanziert und in Zusammenarbeit mit der Bremer Volkshochschule durchgeführt. Dozierende der Erwachsenenbildung im Land Bremen können kostenfrei teilnehmen.
Verbindliche Anmeldung erforderlich, Anzahl der Plätze begrenzt.
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Termine
08.11.2025
10:00 - 16:00 Uhr
Faulenstraße 69, vhs im Bamberger, Raum 309
Dozent(en)
noch nicht bekannt
Dozent*inTeilnehmer*innen dieser Veranstaltung interessierten sich auch für:
Status: Freie Plätze
Kursnr.: 252M10-010
Kursart: Einzelveranstaltung
Beginn: Sa., 08.11.2025, 10:00 Uhr
Termine: 1
Kursort: vhs im Bamberger, Raum 309
Gebühr: 0,00 €