FIT SEIN UND FIT BLEIBEN
Sie wollen Ihre Gesundheit stärken, Herausforderungen in Beruf und Privatleben leichter meistern und Ihr körperliches und geistiges Wohlbefinden steigern? Dann sind wir die richtige Adresse. Denn: Die VHS macht gesünder, wie eine bundesweite Studie des Universitätskrankenhauses Eppendorf zur Wirksamkeit von Entspannungskursen an Volkshochschulen belegt.
Menschen unterschiedlicher Generationen und mit verschiedenen kulturellen Bezügen erfahren im Austausch miteinander, was ein gesunder Lebensstil wirklich bedeutet. Oder wie man Stress abbaut, sich selbst positiv wahrnimmt und die eigene Kraft spürt. Darüber hinaus bieten wir in Spezialkursen wichtige Anregungen für eine alltagstaugliche, ausgewogene Ernährung.
"Begeisterung ist Dünger für das Gehirn", sagt der renommierte Gehirnforscher Gerald Hüther. Eine Erkenntnis, die auch wir beim Angebot der Gesundheitsbildung an der Bremer Volkshochschule berücksichtigen: Bei uns lernen Sie mit allen Sinnen. Abgestimmt auf die Gruppe und auf Sie persönlich.
Weiter Informationen rund um die Gesundheitsziele der Volkshochschulen erhalten sie in unserer Imagebroschüre.
Spanisch Aufbaustufe 4 (B1)
Für Teilnehmende mit guten Kenntnissen.
Lehrwerk: "Con gusto nuevo B1", Klett Verlag, ab Lektion 10
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Termine
11.09.2025
18:30 - 20:00 Uhr
Kirchheide 49, vhs - Nord, Raum D29
18.09.2025
18:30 - 20:00 Uhr
Kirchheide 49, vhs - Nord, Raum D29
25.09.2025
18:30 - 20:00 Uhr
Kirchheide 49, vhs - Nord, Raum D29
30.10.2025
18:30 - 20:00 Uhr
Kirchheide 49, vhs - Nord, Raum D29
06.11.2025
18:30 - 20:00 Uhr
Kirchheide 49, vhs - Nord, Raum D29
Dozent(en)

Lilia Dürre-Ramos
Dozent*inTeilnehmer*innen dieser Veranstaltung interessierten sich auch für:
Status: Freie Plätze
Kursnr.: 252N57-745
Kursart: Kurs - Minigruppe
Beginn: Do., 11.09.2025, 18:30 Uhr
Termine: 12
Kursort: vhs - Nord, Raum D29
Gebühr: 127,00 €