FIT SEIN UND FIT BLEIBEN
Sie wollen Ihre Gesundheit stärken, Herausforderungen in Beruf und Privatleben leichter meistern und Ihr körperliches und geistiges Wohlbefinden steigern? Dann sind wir die richtige Adresse. Denn: Die VHS macht gesünder, wie eine bundesweite Studie des Universitätskrankenhauses Eppendorf zur Wirksamkeit von Entspannungskursen an Volkshochschulen belegt.
Menschen unterschiedlicher Generationen und mit verschiedenen kulturellen Bezügen erfahren im Austausch miteinander, was ein gesunder Lebensstil wirklich bedeutet. Oder wie man Stress abbaut, sich selbst positiv wahrnimmt und die eigene Kraft spürt. Darüber hinaus bieten wir in Spezialkursen wichtige Anregungen für eine alltagstaugliche, ausgewogene Ernährung.
"Begeisterung ist Dünger für das Gehirn", sagt der renommierte Gehirnforscher Gerald Hüther. Eine Erkenntnis, die auch wir beim Angebot der Gesundheitsbildung an der Bremer Volkshochschule berücksichtigen: Bei uns lernen Sie mit allen Sinnen. Abgestimmt auf die Gruppe und auf Sie persönlich.
Weiter Informationen rund um die Gesundheitsziele der Volkshochschulen erhalten sie in unserer Imagebroschüre.
Norwegisch - Lektüre und Konversation (B2)
Für Teilnehmende mit sehr guten Kenntnissen.
Like du å lese like mye som det å snakke? På dette kurset leser vi en norsk bok, artikler eller hører pa podcast som vi diskuterer i klassen. Vi tar for oss innholdet, ord og uttrykk, samt noe gramatikk ved behov. Du vil få utvidet ordforrådet ditt, og føle deg tryggere muntlig.
Lektüre wird bei Kursbeginn bekanntgegeben.
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Termine
10.09.2025
18:15 - 19:45 Uhr
Breitenweg 2, vhs am Bahnhof, Raum 4.2
17.09.2025
18:15 - 19:45 Uhr
Breitenweg 2, vhs am Bahnhof, Raum 4.2
24.09.2025
18:15 - 19:45 Uhr
Breitenweg 2, vhs am Bahnhof, Raum 4.2
01.10.2025
18:15 - 19:45 Uhr
Breitenweg 2, vhs am Bahnhof, Raum 4.2
08.10.2025
18:15 - 19:45 Uhr
Breitenweg 2, vhs am Bahnhof, Raum 4.2
Dozent(en)

Siw Shehata
Dozent*inTeilnehmer*innen dieser Veranstaltung interessierten sich auch für:
Status: Freie Plätze
Kursnr.: 252M53-791
Kursart: Kurs - Kleingruppe
Beginn: Mi., 10.09.2025, 18:15 Uhr
Termine: 12
Kursort: vhs am Bahnhof, Raum 4.2
Gebühr: 108,00 € zzgl. Kopierkosten (bar vor Ort)