Gesundheit

FIT SEIN UND FIT BLEIBEN

Sie wollen Ihre Gesundheit stärken, Herausforderungen in Beruf und Privatleben leichter meistern und Ihr körperliches und geistiges Wohlbefinden steigern? Dann sind wir die richtige Adresse. Denn: Die VHS macht gesünder, wie eine bundesweite Studie des Universitätskrankenhauses Eppendorf zur Wirksamkeit von Entspannungskursen an Volkshochschulen belegt.

Menschen unterschiedlicher Generationen und mit verschiedenen kulturellen Bezügen erfahren im Austausch miteinander, was ein gesunder Lebensstil wirklich bedeutet. Oder wie man Stress abbaut, sich selbst positiv wahrnimmt und die eigene Kraft spürt. Darüber hinaus bieten wir in Spezialkursen wichtige Anregungen für eine alltagstaugliche, ausgewogene Ernährung.

"Begeisterung ist Dünger für das Gehirn", sagt der renommierte Gehirnforscher Gerald Hüther. Eine Erkenntnis, die auch wir beim Angebot der Gesundheitsbildung an der Bremer Volkshochschule berücksichtigen: Bei uns lernen Sie mit allen Sinnen. Abgestimmt auf die Gruppe und auf Sie persönlich.

Weiter Informationen rund um die Gesundheitsziele der Volkshochschulen erhalten sie in unserer Imagebroschüre.

Imagebroschüre

Kursdetails

Die alltägliche Lebens- und Arbeitswelt neu entdecken - Zeichnen für alle

In dieser Kurswoche steht die künstlerische Auseinandersetzung mit der eigenen Wahrnehmung im Mittelpunkt. Räume und Gegenstände aus Beruf und Alltag werden bewusst neu gesehen und mit zeichnerischen Mitteln erforscht. Ziel ist es, den Blick zu schärfen und individuelle Ausdrucksmöglichkeiten zu entwickeln.

Sie erlernen grundlegende zeichnerische Fähigkeiten wie Linie, Volumen, Proportionen und Perspektive und setzen diese direkt praktisch um. Dabei haben Sie die Möglichkeit, verschiedene Techniken auszuprobieren – vom klassischen Bleistift über Buntstifte bis hin zu Feder und Tusche. So entdecken Sie unterschiedliche Herangehensweisen und finden Ihren eigenen künstlerischen Zugang.

Ergänzend dazu geben Einblicke in die Kunstgeschichte sowie in zeitgenössische Künstlerkonzepte wertvolle Impulse und eröffnen neue Perspektiven auf das eigene Arbeiten.

Bitte mitbringen: Bleistifte (B bis 4B), Buntstifte, Feder und Tusche sowie Papier in DIN A4 und DIN A3.

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Termine

Datum

Uhrzeit

Ort

Datum

12.10.2026

Uhrzeit

09:00 - 14:00 Uhr

Ort