FIT SEIN UND FIT BLEIBEN
Sie wollen Ihre Gesundheit stärken, Herausforderungen in Beruf und Privatleben leichter meistern und Ihr körperliches und geistiges Wohlbefinden steigern? Dann sind wir die richtige Adresse. Denn: Die VHS macht gesünder, wie eine bundesweite Studie des Universitätskrankenhauses Eppendorf zur Wirksamkeit von Entspannungskursen an Volkshochschulen belegt.
Menschen unterschiedlicher Generationen und mit verschiedenen kulturellen Bezügen erfahren im Austausch miteinander, was ein gesunder Lebensstil wirklich bedeutet. Oder wie man Stress abbaut, sich selbst positiv wahrnimmt und die eigene Kraft spürt. Darüber hinaus bieten wir in Spezialkursen wichtige Anregungen für eine alltagstaugliche, ausgewogene Ernährung.
"Begeisterung ist Dünger für das Gehirn", sagt der renommierte Gehirnforscher Gerald Hüther. Eine Erkenntnis, die auch wir beim Angebot der Gesundheitsbildung an der Bremer Volkshochschule berücksichtigen: Bei uns lernen Sie mit allen Sinnen. Abgestimmt auf die Gruppe und auf Sie persönlich.
Weiter Informationen rund um die Gesundheitsziele der Volkshochschulen erhalten sie in unserer Imagebroschüre.
Lebendige Geschichte - 1200 Jahre Bremen
Fühlen Sie, womit Bremen reich wurde, riechen Sie, was die Stadt weltberühmt macht, schmecken Sie, was nirgends so gut gemacht wird wie in Bremen. Sie werden sich mehr als einmal wundern! Übern Markt, Dom, Schnoor und die Böttcherstraße geht's zurück zum Marktplatz.
Wollen Sie sich diesen Kurs für Ihren nächsten Besuch merken? Melden Sie sich an oder registrieren Sie sich und legen Sie ihn in Ihre Merkliste.
Termine
07.06.2024
16:00 - 18:00 Uhr
Schoppensteel 1, Stadtmusikanten
Dozent(en)
Joachim Bellgart
Dozent*inTeilnehmer*innen dieser Veranstaltung interessierten sich auch für:
- Stadtleben Ellener Hof: Ein sozial-ökologisches Modellquartier (241M10-453)
- Das Haus des Reichs – Ein Verwaltungsgebäude mit Geschichte (241M12-020)
- Abenteuer Dom (241M12-047)
- Yin-Yoga (241M85-414)
- Denkmäler im Bremer Osten entdecken: Das Klinikum Bremen-Ost (früher "Ellen") im Wandel seit 1904 (241O12-076)
- Nachhaltiges Hemelingen mit dem Fahrrad erkunden (241O12-079)
- Orte der Nachhaltigkeit in der Vahr mit dem Fahrrad entdecken (241O12-080)
- Ein Abend auf der Hamme - mit dem Torfkahn (241M24-200)
- Bremen erfahren - die große Stadtrundfahrt Fahrradexkursion (241M12-055)
- Der Essgarten - Führung (241M26-637)
Status: Freie Plätze
Kursnr.: 241M12-044
Kursart: Exkursion
Beginn: Fr., 07.06.2024, 16:00 Uhr
Termine: 1
Kursort: Stadtmusikanten
Gebühr:
10,00 €
Für Ermäßigungen bitte telefonisch reservieren unter 0421 361-12345. Senden Sie im Anschluss Ihren Ermäßigungsnachweis als Scan oder Foto an erna@vhs-bremen.de oder postalisch.
Eine persönliche Vorlage des Nachweises ist an den Kassen, zu den aktuellen Öffnungszeiten im
Bamberger-Haus
oder in Ihrer Regionalstelle, ebenfalls möglich.