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FIT SEIN UND FIT BLEIBEN

Sie wollen Ihre Gesundheit stärken, Herausforderungen in Beruf und Privatleben leichter meistern und Ihr körperliches und geistiges Wohlbefinden steigern? Dann sind wir die richtige Adresse. Denn: Die VHS macht gesünder, wie eine bundesweite Studie des Universitätskrankenhauses Eppendorf zur Wirksamkeit von Entspannungskursen an Volkshochschulen belegt.

Menschen unterschiedlicher Generationen und mit verschiedenen kulturellen Bezügen erfahren im Austausch miteinander, was ein gesunder Lebensstil wirklich bedeutet. Oder wie man Stress abbaut, sich selbst positiv wahrnimmt und die eigene Kraft spürt. Darüber hinaus bieten wir in Spezialkursen wichtige Anregungen für eine alltagstaugliche, ausgewogene Ernährung.

"Begeisterung ist Dünger für das Gehirn", sagt der renommierte Gehirnforscher Gerald Hüther. Eine Erkenntnis, die auch wir beim Angebot der Gesundheitsbildung an der Bremer Volkshochschule berücksichtigen: Bei uns lernen Sie mit allen Sinnen. Abgestimmt auf die Gruppe und auf Sie persönlich.

Weiter Informationen rund um die Gesundheitsziele der Volkshochschulen erhalten sie in unserer Imagebroschüre.



Kursdetails

Klassische Gitarre Für Anfänger*innen und Wiedereinsteiger*innen

Sie haben früher schon einmal Gitarre gespielt? Es juckt Ihnen in den Fingern und sie würden gerne mal wieder spielen, wissen aber nicht so recht, wie sie wieder anfangen sollen? Vielleicht sind Sie auch interessiert an neuen Impulsen und Möglichkeiten, Stücke etwas interessanter und anspruchsvoller zu spielen? Hier lernen Sie Melodie- und Akkordspiel und erarbeiten sich erste, durchaus schon hörenswerte Instrumentalstücke aus Klassik bis Folklore. Ganz hilfreich wären Grundkenntnisse des (einfachen) Akkord- und Melodiespiels, muss aber nicht sein, bei entsprechender "Motivationslage" (ca. 10-minütiges Üben täglich wären schon ganz hilfreich). Notenkenntnisse wären von Vorteil, sind aber überhaupt kein "muss", lässt sich alles beim Spielen locker (kennen-)lernen. Bitte mitbringen: Eine eigene Gitarre, einen Notenständer (unbedingt!) sowie ggf. eine Fußbank. Zudem wäre das Lehrwerk von Heinz Teuchert: "Die neue Gitarrenschule", Band 1, ISBN 978-3-931788-36-0 wünschenswert.

Info: Diese Weiterbildung hat bereits begonnen. Bitte rufen Sie unter 0421 361-12345 an und erkundigen Sie sich, ob Sie noch einsteigen können.

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Termine

Datum
Uhrzeit
Ort
Datum

27.02.2024

Uhrzeit

19:00 - 20:30 Uhr

Ort

Faulenstraße 69, vhs im Bamberger, Raum 312

Datum

05.03.2024

Uhrzeit

19:00 - 20:30 Uhr

Ort

Faulenstraße 69, vhs im Bamberger, Raum 312

Datum

12.03.2024

Uhrzeit

18:00 - 19:30 Uhr

Ort

Faulenstraße 69, vhs im Bamberger, Raum 312

Datum

09.04.2024

Uhrzeit

18:00 - 19:30 Uhr

Ort

Faulenstraße 69, vhs im Bamberger, Raum 312

Datum

16.04.2024

Uhrzeit

18:00 - 19:30 Uhr

Ort

Faulenstraße 69, vhs im Bamberger, Raum 312


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Dozent(en)

leider kein Bild von Joachim Glowienka

Joachim Glowienka

Dozent*in


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Info beachten

Status: fast ausgebucht

Kursnr.: 241M75-440

Kursart: Kurs - Kleingruppe

Beginn: Di., 27.02.2024, 19:00 Uhr

Termine: 8

Kursort: vhs im Bamberger, Raum 312

Gebühr: 85,00 €


Für Ermäßigungen bitte telefonisch reservieren unter 0421 361-12345. Senden Sie im Anschluss Ihren Ermäßigungsnachweis als Scan oder Foto an erna@vhs-bremen.de oder postalisch.

Eine persönliche Vorlage des Nachweises ist an den Kassen, zu den aktuellen Öffnungszeiten im Bamberger-Haus oder in Ihrer Regionalstelle, ebenfalls möglich.