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FIT SEIN UND FIT BLEIBEN

Sie wollen Ihre Gesundheit stärken, Herausforderungen in Beruf und Privatleben leichter meistern und Ihr körperliches und geistiges Wohlbefinden steigern? Dann sind wir die richtige Adresse. Denn: Die VHS macht gesünder, wie eine bundesweite Studie des Universitätskrankenhauses Eppendorf zur Wirksamkeit von Entspannungskursen an Volkshochschulen belegt.

Menschen unterschiedlicher Generationen und mit verschiedenen kulturellen Bezügen erfahren im Austausch miteinander, was ein gesunder Lebensstil wirklich bedeutet. Oder wie man Stress abbaut, sich selbst positiv wahrnimmt und die eigene Kraft spürt. Darüber hinaus bieten wir in Spezialkursen wichtige Anregungen für eine alltagstaugliche, ausgewogene Ernährung.

"Begeisterung ist Dünger für das Gehirn", sagt der renommierte Gehirnforscher Gerald Hüther. Eine Erkenntnis, die auch wir beim Angebot der Gesundheitsbildung an der Bremer Volkshochschule berücksichtigen: Bei uns lernen Sie mit allen Sinnen. Abgestimmt auf die Gruppe und auf Sie persönlich.

Weiter Informationen rund um die Gesundheitsziele der Volkshochschulen erhalten sie in unserer Imagebroschüre.



Kursdetails

Fall doch mal aus der Rolle! Improtheater für Neueinsteigende und Fortgeschrittene

Bekommen Sie den Kopf frei und entdecken Sie neue Handlungsmöglichkeiten für unterschiedliche Situationen. Im Mittelpunkt des Kurses stehen der Spielspaß, die Achtsamkeit für die Impulse der Mitspielenden und der Mut, auch mal genussvoll zu scheitern. Hier werden Dynamik, Offenheit, Teamfähigkeit, Spontanität und Kreativität gefördert. Der Kurs wird von Improspieler*innen der Gruppen Inflagranti und Improtheater Bremen geleitet.

Info: Diese Weiterbildung hat bereits begonnen. Bitte rufen Sie unter 0421 361-12345 an und erkundigen Sie sich, ob Sie noch einsteigen können.
Info: Dieses Angebot ist leider schon ausgebucht. Bitte tragen Sie sich trotzdem ein. So können wir Sie informieren, wenn ein Platz frei wird oder wir einen Zusatzkurs einrichten.

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Termine

Datum
Uhrzeit
Ort
Datum

14.02.2024

Uhrzeit

20:00 - 22:15 Uhr

Ort

Faulenstraße 69, vhs im Bamberger, Raum 306 Tanztheater

Datum

21.02.2024

Uhrzeit

20:00 - 22:15 Uhr

Ort

Faulenstraße 69, vhs im Bamberger, Raum 306 Tanztheater

Datum

28.02.2024

Uhrzeit

20:00 - 22:15 Uhr

Ort

Faulenstraße 69, vhs im Bamberger, Raum 306 Tanztheater

Datum

06.03.2024

Uhrzeit

20:00 - 22:15 Uhr

Ort

Faulenstraße 69, vhs im Bamberger, Raum 306 Tanztheater

Datum

03.04.2024

Uhrzeit

20:00 - 22:15 Uhr

Ort

Faulenstraße 69, vhs im Bamberger, Raum 306 Tanztheater


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Dozent(en)

leider kein Bild von Tinka Klindtwort

Tinka Klindtwort

Dozent*in
leider kein Bild von Lars Schwennesen

Lars Schwennesen

Dozent*in
leider kein Bild von Frank Stuckenbrok

Frank Stuckenbrok

Dozent*in


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Info beachten

Status: Warteliste

Kursnr.: 241M74-324

Kursart: Kurs

Beginn: Mi., 14.02.2024, 20:00 Uhr

Termine: 15

Kursort: vhs im Bamberger, Raum 306 Tanztheater

Gebühr: 203,00 €


Für Ermäßigungen bitte telefonisch reservieren unter 0421 361-12345. Senden Sie im Anschluss Ihren Ermäßigungsnachweis als Scan oder Foto an erna@vhs-bremen.de oder postalisch.

Eine persönliche Vorlage des Nachweises ist an den Kassen, zu den aktuellen Öffnungszeiten im Bamberger-Haus oder in Ihrer Regionalstelle, ebenfalls möglich.