FIT SEIN UND FIT BLEIBEN
Sie wollen Ihre Gesundheit stärken, Herausforderungen in Beruf und Privatleben leichter meistern und Ihr körperliches und geistiges Wohlbefinden steigern? Dann sind wir die richtige Adresse. Denn: Die VHS macht gesünder, wie eine bundesweite Studie des Universitätskrankenhauses Eppendorf zur Wirksamkeit von Entspannungskursen an Volkshochschulen belegt.
Menschen unterschiedlicher Generationen und mit verschiedenen kulturellen Bezügen erfahren im Austausch miteinander, was ein gesunder Lebensstil wirklich bedeutet. Oder wie man Stress abbaut, sich selbst positiv wahrnimmt und die eigene Kraft spürt. Darüber hinaus bieten wir in Spezialkursen wichtige Anregungen für eine alltagstaugliche, ausgewogene Ernährung.
"Begeisterung ist Dünger für das Gehirn", sagt der renommierte Gehirnforscher Gerald Hüther. Eine Erkenntnis, die auch wir beim Angebot der Gesundheitsbildung an der Bremer Volkshochschule berücksichtigen: Bei uns lernen Sie mit allen Sinnen. Abgestimmt auf die Gruppe und auf Sie persönlich.
Weiter Informationen rund um die Gesundheitsziele der Volkshochschulen erhalten sie in unserer Imagebroschüre.
Das Stephaniviertel - Spuren aus 1000 Jahren Geschichte
Das Quartier war und ist die Verbindung zwischen (historischer) Altstadt und Hafengebiet (Überseestadt). Entdecken Sie auf dieser Tour die wechselvolle Geschichte, verblüffende Straßennamen und interessante Gebäude. Dabei schauen wir auch, ob es gelungen ist, im Stephaniviertel eine Verbindung zwischen Alt und Neu umzusetzen.
Das Stephaniviertel wurde 1305 durch die Erweiterung der Stadtmauer an die Altstadt angegliedert. Damals wie heute entwickelte es sein eigenes Leben, zuerst als Verbindung zwischen der Innenstadt und dem Hafen an der Schlachte, heute zwischen der historischen Altstadt und den neuen Überseestadt. 1944 durch Bombardierungen komplett zerstört, erwachte das Stephaniviertel in den 50ern und 60ern Jahren des vorigen Jahrhunderts zum neuen Leben und entwickelte sich seitdem ständig - mit neuen Bauten, der Neugestaltung der Schlachte und z. B. um 2007 mit der Ansiedlung von Radio Bremen und der VHS im Bamberger Haus. Allein die Straßennamen verraten viel aus der Vergangenheit. Archäologische Ausgrabungen der letzten 15 Jahren trugen maßgeblich zu erweiterten und überraschenden Kenntnissen über das Stadtviertel bei.
Weitere Exkursionen und Führungen in Bremen und umzu zur Geschichte und den Menschen in der Stadt sowie zu Natur, Umwelt und Garten finden Sie hier.
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Termine
10.10.2025
15:00 - 16:30 Uhr
Am Brill 10, Treffpunkt: Vor dem Hotel "Motel One", Am Brill 10
Dozent(en)
Béatrice Cécé
Dozent*inStatus: Freie Plätze
Kursnr.: 252M12-062
Kursart: Exkursion
Beginn: Fr., 10.10.2025, 15:00 Uhr
Termine: 1
Kursort: Treffpunkt: Vor dem Hotel "Motel One", Am Brill 10
Gebühr: 10,00 €