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FIT SEIN UND FIT BLEIBEN

Sie wollen Ihre Gesundheit stärken, Herausforderungen in Beruf und Privatleben leichter meistern und Ihr körperliches und geistiges Wohlbefinden steigern? Dann sind wir die richtige Adresse. Denn: Die VHS macht gesünder, wie eine bundesweite Studie des Universitätskrankenhauses Eppendorf zur Wirksamkeit von Entspannungskursen an Volkshochschulen belegt.

Menschen unterschiedlicher Generationen und mit verschiedenen kulturellen Bezügen erfahren im Austausch miteinander, was ein gesunder Lebensstil wirklich bedeutet. Oder wie man Stress abbaut, sich selbst positiv wahrnimmt und die eigene Kraft spürt. Darüber hinaus bieten wir in Spezialkursen wichtige Anregungen für eine alltagstaugliche, ausgewogene Ernährung.

"Begeisterung ist Dünger für das Gehirn", sagt der renommierte Gehirnforscher Gerald Hüther. Eine Erkenntnis, die auch wir beim Angebot der Gesundheitsbildung an der Bremer Volkshochschule berücksichtigen: Bei uns lernen Sie mit allen Sinnen. Abgestimmt auf die Gruppe und auf Sie persönlich.

Weiter Informationen rund um die Gesundheitsziele der Volkshochschulen erhalten sie in unserer Imagebroschüre.



Kursdetails

Czechia 2026 - Was Sie schon immer über das Nachbarland Tschechien wissen wollten (sollten)

Tschechien ist unter dem Titel „Czechia 2026“ Gastland bei der Frankfurter Buchmesse. Aber was wissen wir über das Land, mit dem Deutschland die längste Nachbarschaftsgrenze hat? Wir beschäftigen uns mit der Geschichte und der Gegenwart des Landes und erforschen Beziehungen zwischen Tschechien und Bremen. Wir lernen die Grundsätze der Sprache, singen auch schon gemeinsam ein tschechisches Lied. Und natürlich bereiten wir auch eine typische tschechische Speise.


Unter dem Titel „Czechia 2026“ stellt sich die tschechische Literatur im Oktober in Frankfurt vor. Die Tschechische Republik ist diesmal Gastland bei der Frankfurter Buchmesse. Aber was wissen wir eigentlich über das Land, mit dem Deutschland die längste Nachbarschaftsgrenze hat? Üblicherweise fällt uns reichlich wenig: Knödel, Bier, Moldau und früher vielleicht noch Karel Gott. Dabei hat das Land viel mehr zu bieten. In einem Quiz erforschen wir unsere Kenntnisse und unsere Lücken. Wir beschäftigen uns mit der Geschichte und der Gegenwart des mitteleuropäischen Landes. Wir erforschen die sichtbaren, aber auch die verdeckten Beziehungen zwischen der Tschechischen Republik und Bremen. Wir lernen die Grundsätze der tschechischen Sprache, singen auch schon gemeinsam ein tschechisches Lied und fragen uns, warum sich die Tschechen wie Seemänner mit Ahoi begrüßen, obwohl das Land nicht an der Küste liegt. Und natürlich bereiten wir auch eine typische tschechische Speise. Das alles soll vor allem neben der Wissensvermittlung auch viel Spaß machen, denn „vielleicht ist Tschechien gar kein Land, sondern ein Zustand: ironisch und ernst zugleich“.

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Termine

Datum
Uhrzeit
Ort
Datum

30.11.2026

Uhrzeit

09:00 - 14:00 Uhr

Ort

Faulenstraße 69, vhs im Bamberger, Raum 309

Datum

01.12.2026

Uhrzeit

09:00 - 14:00 Uhr

Ort

Faulenstraße 69, vhs im Bamberger, Raum 309

Datum

02.12.2026

Uhrzeit

09:00 - 14:00 Uhr

Ort

Faulenstraße 69, vhs im Bamberger, Raum 309

Datum

03.12.2026

Uhrzeit

09:00 - 14:00 Uhr

Ort

Faulenstraße 69, vhs im Bamberger, Raum 309

Datum

04.12.2026

Uhrzeit

09:00 - 14:00 Uhr

Ort

Faulenstraße 69, vhs im Bamberger, Raum 309



Dozent(en)

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Libuse Cerna

Dozent*in



Status: Freie Plätze

Kursnr.: 262M11-050

Kursart: Bildungszeit

Beginn: Mo., 30.11.2026, 09:00 Uhr

Termine: 5

Kursort: vhs im Bamberger, Raum 309

Gebühr: 105,00 €


Kursort(e):
vhs im Bamberger, Raum 309
Faulenstraße 69
28195 Bremen