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FIT SEIN UND FIT BLEIBEN

Sie wollen Ihre Gesundheit stärken, Herausforderungen in Beruf und Privatleben leichter meistern und Ihr körperliches und geistiges Wohlbefinden steigern? Dann sind wir die richtige Adresse. Denn: Die VHS macht gesünder, wie eine bundesweite Studie des Universitätskrankenhauses Eppendorf zur Wirksamkeit von Entspannungskursen an Volkshochschulen belegt.

Menschen unterschiedlicher Generationen und mit verschiedenen kulturellen Bezügen erfahren im Austausch miteinander, was ein gesunder Lebensstil wirklich bedeutet. Oder wie man Stress abbaut, sich selbst positiv wahrnimmt und die eigene Kraft spürt. Darüber hinaus bieten wir in Spezialkursen wichtige Anregungen für eine alltagstaugliche, ausgewogene Ernährung.

"Begeisterung ist Dünger für das Gehirn", sagt der renommierte Gehirnforscher Gerald Hüther. Eine Erkenntnis, die auch wir beim Angebot der Gesundheitsbildung an der Bremer Volkshochschule berücksichtigen: Bei uns lernen Sie mit allen Sinnen. Abgestimmt auf die Gruppe und auf Sie persönlich.

Weiter Informationen rund um die Gesundheitsziele der Volkshochschulen erhalten sie in unserer Imagebroschüre.



Kursdetails

Bunte und monochrome Farbexplosionen mit Acrylfarben auf strukturiertem Untergrund gestalten

Der künstlerische Weg und die eigene Komposition werden individuell begleitet. In einem geführten kreativen Prozess mit Materialien wie Strukturpaste, Sand, Marmormehl, Kaffee und Folien bilden wir Strukturen und faszinierende Oberflächen.

Ziel ist es, eigene Ideen in abstraktem oder gegenständlich gehaltenem Bildaufbau zu entwickeln. Künstlern aus Vergangenheit und Gegenwart geben mit ihren Techniken Anregungen. Diverse Malmittel stehen zur Verfügung. Leinwände können käuflich erworben werden oder man gestaltet die Malerei auf Malkarton.

Für ungeübte und geübte Maler*innen.

Bitte mitbringen: Große und kleinere Malpinsel, Malspachtel, Schere, Malerkreppband, Küchenrolle, größeres Wasserglas, Bleistift.

Wer hat: Strukturpaste, Zeichenkarton DIN A3 und größer(200g/m2 Papier), Acrylfarben, Malmesser 15 bis 20cm Länge.

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Termine

Datum
Uhrzeit
Ort
Datum

25.09.2025

Uhrzeit

18:00 - 21:00 Uhr

Ort

Faulenstraße 69, vhs im Bamberger, Raum 310 Atelier

Datum

02.10.2025

Uhrzeit

18:00 - 21:00 Uhr

Ort

Faulenstraße 69, vhs im Bamberger, Raum 310 Atelier

Datum

09.10.2025

Uhrzeit

18:00 - 21:00 Uhr

Ort

Faulenstraße 69, vhs im Bamberger, Raum 310 Atelier

Datum

30.10.2025

Uhrzeit

18:00 - 21:00 Uhr

Ort

Faulenstraße 69, vhs im Bamberger, Raum 310 Atelier

Datum

06.11.2025

Uhrzeit

18:00 - 21:00 Uhr

Ort

Faulenstraße 69, vhs im Bamberger, Raum 310 Atelier


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Dozent(en)

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Karin Bredow

Dozent*in


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Status: Freie Plätze

Kursnr.: 252M76-528

Kursart: Kurs - Kleingruppe

Beginn: Do., 25.09.2025, 18:00 Uhr

Termine: 8

Kursort: vhs im Bamberger, Raum 310 Atelier

Gebühr: 134,00 € zzgl. Materialkosten nach Verbrauch ca. 28 € (bar vor Ort)


Kursort(e):
vhs im Bamberger, Raum 310 Atelier
Faulenstraße 69
28195 Bremen