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FIT SEIN UND FIT BLEIBEN

Sie wollen Ihre Gesundheit stärken, Herausforderungen in Beruf und Privatleben leichter meistern und Ihr körperliches und geistiges Wohlbefinden steigern? Dann sind wir die richtige Adresse. Denn: Die VHS macht gesünder, wie eine bundesweite Studie des Universitätskrankenhauses Eppendorf zur Wirksamkeit von Entspannungskursen an Volkshochschulen belegt.

Menschen unterschiedlicher Generationen und mit verschiedenen kulturellen Bezügen erfahren im Austausch miteinander, was ein gesunder Lebensstil wirklich bedeutet. Oder wie man Stress abbaut, sich selbst positiv wahrnimmt und die eigene Kraft spürt. Darüber hinaus bieten wir in Spezialkursen wichtige Anregungen für eine alltagstaugliche, ausgewogene Ernährung.

"Begeisterung ist Dünger für das Gehirn", sagt der renommierte Gehirnforscher Gerald Hüther. Eine Erkenntnis, die auch wir beim Angebot der Gesundheitsbildung an der Bremer Volkshochschule berücksichtigen: Bei uns lernen Sie mit allen Sinnen. Abgestimmt auf die Gruppe und auf Sie persönlich.

Weiter Informationen rund um die Gesundheitsziele der Volkshochschulen erhalten sie in unserer Imagebroschüre.



Kursdetails

Auf dem Weg zu 100 % Bio - Wie Pädagogik und Küche im Team mehr erreichen

Die Küchenleitung plant und kocht, die Pädagog*innen begleiten das Essen der Kinder, die Zentrumsleitung hat das Auge auf das Budget und die Wichtigkeit des Themas. Täglich haben Sie und Ihre Kolleg*innen aus verschiedenen Positionen und mit unterschiedlichen Sichtweisen mit dem Thema Essen zu tun. In der Komplexität des Alltagsgeschäfts Veränderung hin zu mehr Biolebensmitteln zu erreichen, geht nicht nebenbei, aber sicher besser gemeinsam. Ziel der Veranstaltung ist es, Essen und Ernährung innerhalb des Kinder- und Familienzentrums als Querschnittsaufgabe wahr zu nehmen und für jede Einrichtung passende Wege zu finden, dem gerecht zu werden. Aus jeder Einrichtung sollen möglichst drei Personen teilnehmen: Küchenleitung, Einrichtungsleitung sowie ein/eine (ernährungsbeauftragte) Pädagog*in. In Kooperation mit dem Verein SozialÖkologie e.V.

Eine Veranstaltung aus dem Projekt "Forum Küche". Nähere Infos unter: www.vhs-bremen.de/forumkueche

Info: Dieses Angebot ist leider schon ausgebucht. Bitte tragen Sie sich trotzdem ein. So können wir Sie informieren, wenn ein Platz frei wird oder wir einen Zusatzkurs einrichten.

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Termine

Datum
Uhrzeit
Ort
Datum

13.03.2024

Uhrzeit

09:00 - 16:00 Uhr

Ort

Faulenstraße 69, vhs im Bamberger, Raum 107



Dozent(en)

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Lea Unterholzner

Dozent*in



Status: Warteliste

Kursnr.: 241M89-654

Kursart: Einzelveranstaltung

Beginn: Mi., 13.03.2024, 09:00 Uhr

Termine: 1

Kursort: vhs im Bamberger, Raum 107

Gebühr: 0,00 €


Für Ermäßigungen bitte telefonisch reservieren unter 0421 361-12345. Senden Sie im Anschluss Ihren Ermäßigungsnachweis als Scan oder Foto an erna@vhs-bremen.de oder postalisch.

Eine persönliche Vorlage des Nachweises ist an den Kassen, zu den aktuellen Öffnungszeiten im Bamberger-Haus oder in Ihrer Regionalstelle, ebenfalls möglich.