FIT SEIN UND FIT BLEIBEN
Sie wollen Ihre Gesundheit stärken, Herausforderungen in Beruf und Privatleben leichter meistern und Ihr körperliches und geistiges Wohlbefinden steigern? Dann sind wir die richtige Adresse. Denn: Die VHS macht gesünder, wie eine bundesweite Studie des Universitätskrankenhauses Eppendorf zur Wirksamkeit von Entspannungskursen an Volkshochschulen belegt.
Menschen unterschiedlicher Generationen und mit verschiedenen kulturellen Bezügen erfahren im Austausch miteinander, was ein gesunder Lebensstil wirklich bedeutet. Oder wie man Stress abbaut, sich selbst positiv wahrnimmt und die eigene Kraft spürt. Darüber hinaus bieten wir in Spezialkursen wichtige Anregungen für eine alltagstaugliche, ausgewogene Ernährung.
"Begeisterung ist Dünger für das Gehirn", sagt der renommierte Gehirnforscher Gerald Hüther. Eine Erkenntnis, die auch wir beim Angebot der Gesundheitsbildung an der Bremer Volkshochschule berücksichtigen: Bei uns lernen Sie mit allen Sinnen. Abgestimmt auf die Gruppe und auf Sie persönlich.
Weiter Informationen rund um die Gesundheitsziele der Volkshochschulen erhalten sie in unserer Imagebroschüre.
Kreatives Schreiben - für Einsteiger*innen
Wir finden gemeinsam einen Zugang zum schriftlichen Ausdruck und erlernen Methoden aus unterschiedlichen Perspektiven zu schreiben. Wir starten immer mit einem kurzen theoretischen Input und Zeit zum Schreiben. Am Ende lesen wir uns das Geschriebene gegenseitig vor. Alle, die Lust haben sich im Schreiben auszuprobieren sind herzlich willkommen. Der Kurs ist auch offen für Menschen, die Deutsch nicht als Erstsprache sprechen.
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Termine
08.04.2024
18:00 - 19:30 Uhr
Faulenstraße 69, vhs im Bamberger, Raum 312
15.04.2024
18:00 - 19:30 Uhr
Faulenstraße 69, vhs im Bamberger, Raum 312
22.04.2024
18:00 - 19:30 Uhr
Faulenstraße 69, vhs im Bamberger, Raum 312
29.04.2024
18:00 - 19:30 Uhr
Faulenstraße 69, vhs im Bamberger, Raum 312
06.05.2024
18:00 - 19:30 Uhr
Faulenstraße 69, vhs im Bamberger, Raum 312
Dozent(en)
Stephanie Süß
Dozent*inTeilnehmer*innen dieser Veranstaltung interessierten sich auch für:
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- Visualisierung und Flipchart-Gestaltung (241M62-120)
- iPhone Grundlagen in 3 Stunden (241M67-770)
- Poesie des Alltags Das Besondere entdecken und darüber schreiben (241M73-603)
- Offene Zeichenwerkstatt für Einsteiger*innen und Fortgeschrittene (241M76-212)
- Kurzgeschichten schreiben (241S73-628)
- Stadtlandschaften - eine künstlerische Auseinandersetzung mit der Stadtlandschaft Bremen (242M76-241)
- Japan - eine kulturell-künstlerische Annäherung mit dem Holzschnittverfahren (242M76-713)
Status: Warteliste
Kursnr.: 241M73-614
Kursart: Kurs - Kleingruppe
Beginn: Mo., 08.04.2024, 18:00 Uhr
Termine: 10
Kursort: vhs im Bamberger, Raum 312
Gebühr:
84,00 €
Für Ermäßigungen bitte telefonisch reservieren unter 0421 361-12345. Senden Sie im Anschluss Ihren Ermäßigungsnachweis als Scan oder Foto an erna@vhs-bremen.de oder postalisch.
Eine persönliche Vorlage des Nachweises ist an den Kassen, zu den aktuellen Öffnungszeiten im
Bamberger-Haus
oder in Ihrer Regionalstelle, ebenfalls möglich.