Bewegung

Mit Tanzen fit und in Bewegung bleiben

Sich zur Musik beim Tanzen zu bewegen, allein, zu zweit oder in der Gruppe, macht Spaß und entspannt. Außerdem tut man etwas für die Gesundheit. Tanz ...

Gebühr: 57,00 €

Ort: Trinitatisgemeinde (Gemeindehaus Blockdiek), Seminarraum

Datum: 09.04.2025 bis 02.07.2025

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Mit Tanzen fit und in Bewegung bleiben

Sich zur Musik beim Tanzen zu bewegen, allein, zu zweit oder in der Gruppe, macht Spaß und entspannt. Außerdem tut man etwas für die Gesundheit. Tanz ...

Gebühr: 57,00 €

Ort: Trinitatisgemeinde (Gemeindehaus Blockdiek), Seminarraum

Datum: 09.04.2025 bis 02.07.2025

Freie Plätze

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Fit für den Alltag - Ganzkörperkräftigung

Mit wohltuenden und herausfordernden Übungen werden Ihre körperliche Leistungsfähigkeit, Fitness, Kraft, Beweglichkeit und Ausdauer verbessert. Sie ...

Gebühr: 46,00 €

Ort: Frauengesundheit Tenever, Raum 01

Datum: 24.04.2025 bis 26.06.2025

Freie Plätze

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Bewegung für Gelenke, Bauch und Rücken

Für alle Frauen, die in Bewegung kommen und ihre Bauch- und Rückenmuskulatur kräftigen wollen. Die vielfältigen Übungen helfen, die Körpermitte und ...

Gebühr: 42,00 €

Ort: Frauengesundheit Tenever, Raum 01

Datum: 24.04.2025 bis 26.06.2025

Freie Plätze

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Tennis zum Ausprobieren

Für alle Sportinteressierten ab 18 Jahren, die einen Einstieg in die Sportart Tennis suchen. Der Kurs vermittelt die Grundlagen des Tennisspiels und ...

Gebühr: 160,00 €

Ort: Tennisvereinigung Ost-Bremen von 1956 e.V.

Datum: 29.04.2025 bis 01.07.2025

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Tennis für Wiedereinsteiger*innen

Spezielles Kursangebot für alle Wiedereinsteiger*innen in den Tennissport. Es wird im Freien gespielt; bei schlechtem Wetter steht die vereinseigene ...

Gebühr: 160,00 €

Ort: Tennisvereinigung Ost-Bremen von 1956 e.V.

Datum: 29.04.2025 bis 01.07.2025

Freie Plätze

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Beweglichkeit durch Bauchtanz

Der Bauchtanz führt uns in unsere Mitte zurück und bringt die Lebensenergie ins Fließen, so dass Kopf und Bauch sowie Atem und Bewegung eine Einheit ...

Gebühr: 108,00 €

Ort: vhs - Süd, Bewegungsraum

Datum: 29.04.2025 bis 24.06.2025

Freie Plätze

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Tennis für Anfänger*innen und Wiedereinsteiger*innen In Kooperation mit dem TSV Lesum-Burgdamm

Der Kurs soll den Teilnehmenden die Grundkenntnisse des Tennisspiels sowie den Spaß an der Bewegung und dem Miteinander in einer Gruppe vermitteln. ...

Gebühr: 144,00 €

Ort: TSV Lesum-Burgdamm, Tennishalle

Datum: 07.05.2025 bis 02.07.2025

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Rücken- und Wirbelsäulengymnastik

Durch gezielte Übungen wird die oft einseitig beanspruchte Wirbelsäule entlastet. Dabei ist Entspannung so nötig wie Anspannung. Die Gymnastik dient ...

Gebühr: 42,00 €

Ort: vhs - Süd, Bewegungsraum

Datum: 14.05.2025 bis 25.06.2025

Freie Plätze

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Rücken- und Wirbelsäulengymnastik

Durch gezielte Übungen wird die oft einseitig beanspruchte Wirbelsäule entlastet. Dabei ist Entspannung so nötig wie Anspannung. Die Gymnastik dient ...

Gebühr: 42,00 €

Ort: vhs - Süd, Bewegungsraum

Datum: 14.05.2025 bis 25.06.2025

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