Zusammen stark und sicher: Selbstverteidigungstraining für Kinder von 7 bis 12 Jahren mit einem Elternteil
In diesem besonderen Workshop lernen Kinder zusammen mit ihren Eltern ein Grundverständnis für Selbstverteidigung kennen. In Rollenspielen sowie Partner*innenübungen werden Körperhaltung, Stimmausdruck und effektive Befreiungstechniken ausprobiert und geübt. Wir fokussieren uns dabei auf den eigenen Schutz, damit ernsthafte Gefahrensituationen erst gar nicht entstehen. Anmeldung eines Kindes bitte nur zusammen mit einer erwachsenen Begleitperson.
Kosten: 6 € für Kinder, 10 € für Erwachsene (Ermäßigung nicht möglich)
Telefon: 0421-3613566 oder E-Mail: ost@vhs-bemen.de
Wollen Sie sich diesen Kurs für Ihren nächsten Besuch merken? Melden Sie sich an oder registrieren Sie sich und legen Sie ihn in Ihre Merkliste.
Termine
28.09.2025
11:30 - 14:30 Uhr
Berliner Freiheit 10, Bürgerzentrum Neue Vahr, Raum F 01
Dozent(en)

Stefanie Kollek
Dozent*inTeilnehmer*innen dieser Veranstaltung interessierten sich auch für:
- Singen statt Stulle Die musikalische Mittagspause (252M75-310)
- Einführung in das Handpanspiel (252M75-530)
- Kinder kochen mit ihren Eltern (252M82-220)
- Türkische Küche - vegetarisch (252M82-835)
- Glück ist lernbar! - mit Übungen aus der Positiven Psychologie (252M86-026)
- Nähen für Einsteiger*innen - Kompaktkurs (252O78-428)
Status: Info beachten
Kursnr.: 252O83-313
Kursart: Einzelveranstaltung - Kleingruppe
Beginn: So., 28.09.2025, 11:30 Uhr
Termine: 1
Kursort: Bürgerzentrum Neue Vahr, Raum F 01
Gebühr: 6,00 € für Kinder, 10 € für Erwachsene (Ermäßigung nicht möglich)