Stressmanagement - Finde Widerstandskraft und Gelassenheit mit Yoga

Prüfungsvorbereitung

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Prüfungsvorbereitung

Für die telc A2/B1 sowie die telc Deutsch B1 Prüfung bieten wir online-Kurse für die Prüfungsvorbereitung an. Die Inhalte entsprechen den Inhalten eines Präsenzkurses und bereiten Sie auf die Prüfung vor. Die Kurse finden in Kooperation mit der vhs Südliche Bergstraße statt. Ihr Name, Vorname sowie Ihre E-Mailadresse wird bei Anmeldung an die vhs sb weitergegeben.

Voraussetzungen: Internetanschluss & B1 Kenntnisse

Anmeldung: online

Mit Ihrer verbindlichen Buchung erhalten Sie per Link den Zugangsweg zum Portal der vhs-Cloud und dem Kursraum. Nach Registrierung können Sie zwei Monate auf die Dokumente zugreifen.

Kursdetails

Stressmanagement - Finde Widerstandskraft und Gelassenheit mit Yoga

Diese Bildungszeit ist für alle geeignet, die ihren Umgang mit Stress verbessern möchten – unabhängig von Yoga-Erfahrung. Sie erlernen eine wirkungsvolle Kombination aus Yoga-Übungen, Atemtechniken und Selbstreflexion, um Stressauslöser besser zu erkennen und entspannter zu agieren. Dabei wird das Körperbewusstsein gestärkt, was nicht nur Stress reduzieren, sondern auch die Konzentration und Leistungsfähigkeit nachhaltig steigern kann.

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Termine

Datum

Uhrzeit

Ort

Datum

24.11.2025

Uhrzeit

09:00 - 14:00 Uhr

Ort