Es geht weiter!
Es ist soweit, die neue FreiKarte wird verschickt! Dafür musst du nichts tun:
Die neue Freikarte wird automatisch an alle Kinder und Jugendlichen mit erstem Wohnsitz im Land Bremen geschickt. Sie muss NICHT beantragt werden. Bitte achte unbedingt drauf, dass dein Nachname am Briefkasten steht! Wir freuen uns auf die nächste Runde mit dir!
Schakalero Latin Dance – Rhythmus und Flow Ganzkörpertraining
Du liebst Rhythmen und willst dich zu mitreißender Musik bewegen? Gleichzeitig möchtest du deine Kraft, Koordination und Ausdauer verbessern? Dann ist Schakalero-Latin-Dance genau das Richtige für dich! Dieses energiegeladene Tanz-Workout kombiniert Herz-Kreislauftraining und Muskelkräftigung mit purer Lebensfreude! Die Mischung aus Salsa, Bachata, Reggaeton, Hip-Hop, Merengue, Flamenco und einem Hauch Bollywood bringt dich in Bewegung.
Was erwartet dich?
✅ Ein dynamisches Ganzkörpertraining für mehr Kraft & Ausdauer
✅ Verbesserte Koordination & Beweglichkeit
✅ Effektive Fettverbrennung durch intensives Tanzen
✅ Gute Laune und ein positives Körpergefühl
Wir starten mit dem Ritual des Schakalero-Dance, das schlechte Vibes vertreibt und pure Energie freisetzt. Am Ende sorgt der Schakalero-Dance dafür, dass du mit einem Lächeln und voller Power nach Hause gehst.
Trainiere deine Gesundheit mit Rhythmus und Spaß – erlebe Schakalero-Latin-Dance!
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Termine
27.10.2025
19:15 - 20:45 Uhr
Faulenstraße 69, vhs im Bamberger, Raum 209 Bewegung
03.11.2025
19:15 - 20:45 Uhr
Faulenstraße 69, vhs im Bamberger, Raum 209 Bewegung
10.11.2025
19:15 - 20:45 Uhr
Faulenstraße 69, vhs im Bamberger, Raum 209 Bewegung
17.11.2025
19:15 - 20:45 Uhr
Faulenstraße 69, vhs im Bamberger, Raum 209 Bewegung
24.11.2025
19:15 - 20:45 Uhr
Faulenstraße 69, vhs im Bamberger, Raum 209 Bewegung
Dozent(en)

Nadine Böttcher
Dozent*inTeilnehmer*innen dieser Veranstaltung interessierten sich auch für:
- Chinesisch Grundstufe 1 (A1) (252M42-111)
- Japanisch Mittelstufe 4 (A2) (252M51-164)
- Koreanisch Mittelstufe1 (A2) (252M52-361)
- Fit am Abend - Ganzkörperkräftigung (252M83-218)
- Contemporary - Zeitgenössischer Tanz Stilmix (252M83-340)
- Tanz der Lebensfreude am Samstag für Frauen (252M83-352)
- Bauchtraining und Rückenstärkung für Frauen (252M83-214)
- Street- und Fastfood à la Indonesia (252S82-876)
Status: Freie Plätze
Kursnr.: 252M83-379
Kursart: Kurs - Kleingruppe
Beginn: Mo., 27.10.2025, 19:15 Uhr
Termine: 8
Kursort: vhs im Bamberger, Raum 209 Bewegung
Gebühr: 88,00 €