Gesundheitsförderung und Stressbewältigung mit Shiatsu
"Zen-Shiatsu" und seine meditative, achtsame innere Haltung fördern in uns die Fähigkeit, auch unter Belastung gelassener und entspannter zu handeln. Dabei bietet uns das Hintergrundwissen der Traditionellen Chinesischen Medizin zusätzliche Gelegenheit herauszufinden, welche Gesundheitsverfahren wir in den beruflichen Alltag übertragen können. Massage, sanfte Dehn- und Entspannungsübungen helfen uns Blockaden und Anspannungen zu lösen.
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Termine
22.06.2026
09:00 - 14:00 Uhr
Faulenstraße 69, vhs im Bamberger, Raum 209 Bewegung
23.06.2026
09:00 - 14:00 Uhr
Faulenstraße 69, vhs im Bamberger, Raum 209 Bewegung
24.06.2026
09:00 - 14:00 Uhr
Faulenstraße 69, vhs im Bamberger, Raum 209 Bewegung
25.06.2026
09:00 - 14:00 Uhr
Faulenstraße 69, vhs im Bamberger, Raum 209 Bewegung
26.06.2026
09:00 - 14:00 Uhr
Faulenstraße 69, vhs im Bamberger, Raum 209 Bewegung
Dozent(en)
Jonas Sieszulski
Dozent*inTeilnehmer*innen dieser Veranstaltung interessierten sich auch für:
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Status: Freie Plätze
Kursnr.: 261M85-825
Kursart: Bildungszeit
Beginn: Mo., 22.06.2026, 09:00 Uhr
Termine: 5
Kursort: vhs im Bamberger, Raum 209 Bewegung
Gebühr: 142,00 €