Entdecken Sie unsere vielfältigen beruflichen Lehrgänge und vertiefen oder erweitern Sie Ihre beruflichen Kompetenzen. Unser breites Angebot an praxisorientierten Weiterbildungen bereitet Sie bestens auf die Herausforderungen der Arbeitswelt von heute und morgen vor. Nutzen Sie jetzt unsere verbandanerkannten Lehrgangsangebote mit Zertifikatsabschluss und erweitern Ihr Fachwissen für Ihre erfolgreiche Zukunft.
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Mit Yoga die körperliche und geistige Haltung stabilisieren
Der Rücken prägt die Haltung, die der wahrnehmbare Ausdruck des Inneren eines Menschen ist. So wirken sich nicht nur Bewegungsarmut und körperliche Trägheit, sondern auch psychische Überreiztheit, Ärger und Stress auf den Rücken aus. Das Wahrnehmen der Bewegungszusammenhänge im Körper ist wichtig, um Verhaltensweisen zu verbessern und sie an eine gesunde Lebensweise anzupassen. Decke, warme, bequeme Kleidung, Kissen und Socken mitbringen. Unterrichtsstätte ist nicht barrierefrei.
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Termine
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Dozent(en)
Nepal Lodh
Dozent*inTeilnehmer*innen dieser Veranstaltung interessierten sich auch für:
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- Rückenstärkung - Arbeit an Lebenshaltungen für Beruf und Alltag (262N83-145)
Status: Freie Plätze
Kursnr.: 261N85-066
Kursart: - Kleingruppe
Beginn: Mo., 20.04.2026, 11:00 Uhr
Termine: 0
Kursort: Doku Blumenthal, Bewegungsraum
Gebühr: 141,00 €