Mit Qigong die Augen stärken und entspannen
In diesen Kursstunden werden Sie Qigongübungen kennenlernen, die helfen ihre Augen zu entspannen und zu stärken und diese im Zusammenhang des gesamten Körpers zu erleben und zu integrieren. So wirkt Qigong für die Augen immer auch ausgleichend auf unser gesamtes Körpersystem und fördert die innere Stabilität und Balance. Sehend entspannen- entspannt sehen- ist das Motto.
Wollen Sie sich diesen Kurs für Ihren nächsten Besuch merken? Melden Sie sich an oder registrieren Sie sich und legen Sie ihn in Ihre Merkliste.
Termine
30.04.2023
10:00 - 13:45 Uhr
Faulenstraße 69, vhs im Bamberger, Raum 209 Bewegung
Dozent(en)
Shira Ines Röllinger
Dozent*inTeilnehmer*innen dieser Veranstaltung interessierten sich auch für:
- Die Vorsorgevollmacht (231M14-015)
- Vegetarisch Kochen mit flexiblen Rezepten (231M82-424)
- Rücken- und Wirbelsäulengymnastik (231M83-188)
- Gesund und ausgeglichen durch Achtsamkeit (231M86-003)
- Mit dem Smartphone fotografieren Kreativ und spontan (231N67-830)
- Essbare Wildkräuter im Garten und am Wegesrand (231O26-675)
- Der Stille Raum geben – Meditation im Alltag integrieren (231M85-005)
- Einführung in die Praxis des Zazen (231M85-006)
Status: Warteliste
Kursnr.: 231M85-950
Kursart: Einzelveranstaltung
Beginn: So., 30.04.2023, 10:00 Uhr
Termine: 1
Kursort: vhs im Bamberger, Raum 209 Bewegung
Gebühr:
21,00 €
Für Ermäßigungen bitte telefonisch reservieren unter 0421 361-12345. Senden Sie im Anschluss Ihren Ermäßigungsnachweis als Scan oder Foto an erna@vhs-bremen.de oder postalisch.
Eine persönliche Vorlage des Nachweises ist an den Kassen, zu den aktuellen Öffnungszeiten im
Bamberger-Haus
oder in Ihrer Regionalstelle, ebenfalls möglich.