Kundalini Yoga

UNICEF-Foto des Jahres

UNICEF-Foto des Jahres:

KINDER. DIE GEGENWART DER ZUKUNFT – Ausstellung, Eröffnungsevent, Führungen

In Kooperation mit UNICEF-Bremen zeigen wir die Ausstellung UNICEF-Foto des Jahres. Seit dem Jahr 2000 Fotos werden in Fotoreportagen die Persönlichkeit und Lebensumstände von Kindern weltweit auf herausragende Weise dokumentiert. Die Bilder zeigen den Alltag von Kindern und Jugendlichen in oft sehr schwierigen Lebenssituationen: im Krieg, in materieller oder seelischer Not, nach Naturkatastrophen, aber auch Momente des Glücks und der Lebensfreude. Die Ausstellung zeigt die erstplatzierten Bilder seit Beginn des Wettbewerbs.

Begleitend zur Ausstellung gibt es vier kostenfreie Führungen (bitte anmelden).

Und unter dem Titel „Abbau von Ungleichheiten: Jedes Kind hat das Recht auf eine glückliche Kindheit!“ veranstaltet die Unicef-Hochschulgruppe Bremen eine engagierte und abwechslungsreiche Eröffnungsveranstaltung. Die Teilnahme ist kostenfrei – mögliche Spenden vor Ort kommen UNICEF-Projekten zugute. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich (aber für die Planungen von Vorteil).

Kursdetails

Kundalini Yoga

Kundalini Yoga verbindet dynamische Körperübungen, Atemtechniken, Mantras und Meditation für mehr Vitalität und Balance. Es unterstützt Ihr Immun- und Nervensystem und kann die Durchblutung wie auch das eigene Körperbewusstsein verbessern. Kundalini-Yoga kann einen Beitrag dazu leisten, den Herausforderungen des Alltags gelassener und flexibler zu begegnen.

Für alle Altersklassen geeignet. Fast alle Übungen können auch vom Stuhl aus durchgeführt werden.

Wünschen Sie sich mehr Geschmeidigkeit im Körper und eine starke Mitte? Entdecken Sie Kundalini Yoga, das dynamische Yoga des Bewusstseins. Dieser Kurs ist für alle Menschen, unabhängig von alter oder Geschlecht, konzipiert und ideal für einen beweglichen Rücken und mehr Lebenskraft.

Die gezielten Übungsreihen (Asanas und Kriyas) wirken direkt auf Ihre Wirbelsäule und schenken Ihnen spürbar mehr Flexibilität und Beweglichkeit. Gleichzeitig aktivieren wir durch bewusste Atemtechniken (Pranayama) und Haltungen Ihr Drüsensystem, was zu einer besseren Hormonbalance, mehr Energie und innerer Gelassenheit führt.

Praktisch: Viele Übungen können flexibel im Sitzen auf dem Stuhl ausgeführt werden.

Meditation: Entspannung erfahren Sie durch Mantras und Meditationen, oft begleitet von der Gitarre.

Bauen: Sie Stress ab und gewinnen Sie Klarheit. Melden Sie sich an und erleben Sie die transformative Kraft für einen gesunden Körper und einen ausgeglichenen Geist

Bitte bequeme Kleidung, warme Socken und Wasser zum Trinken mitbringen, ggf. eine leichte Decke.

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Termine

Datum

Uhrzeit

Ort

Datum

24.04.2026

Uhrzeit

18:15 - 19:45 Uhr

Ort