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Bewegung
Kursdetails

Core & Stability Training für Bauch - Rücken - Beckenboden

Sie möchten etwas für ihre Körpermitte tun und vor allem Bauch, Rücken und Beckenboden stärken? Dieses Kursprogramm beinhaltet verschiedene Übungselemente aus der Rückenschule, der Funktionsgymnastik und Pilates. Regelmäßiges Training kräftigt die Muskulatur unserer Körpermitte und steigert die Stabilität und Beweglichkeit unserer Gelenke.

Info: Diese Weiterbildung hat bereits begonnen. Bitte rufen Sie unter 0421 361-12345 an und erkundigen Sie sich, ob Sie noch einsteigen können.

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Datum
Uhrzeit
Ort
Datum

08.01.2020

Uhrzeit

17:15 - 18:45 Uhr

Ort

Berliner Freiheit 9c, Hanna-Harder-Haus (AWO), Mehrzweckraum

Datum

15.01.2020

Uhrzeit

17:15 - 18:45 Uhr

Ort

Berliner Freiheit 9c, Hanna-Harder-Haus (AWO), Mehrzweckraum

Datum

22.01.2020

Uhrzeit

17:15 - 18:45 Uhr

Ort

Berliner Freiheit 9c, Hanna-Harder-Haus (AWO), Mehrzweckraum

Datum

29.01.2020

Uhrzeit

17:15 - 18:45 Uhr

Ort

Berliner Freiheit 9c, Hanna-Harder-Haus (AWO), Mehrzweckraum

Datum

05.02.2020

Uhrzeit

17:15 - 18:45 Uhr

Ort

Berliner Freiheit 9c, Hanna-Harder-Haus (AWO), Mehrzweckraum


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Andrea Stechling

Dozent*in


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Status: Freie Plätze

Kursnr.: 201O83-210

Kursart: Kurs

Beginn: Mi., 08.01.2020, 17:15 Uhr

Termine: 10

Kursort: Hanna-Harder-Haus (AWO), Mehrzweckraum

Gebühr: 53,00 € (36,00 €)
Wenn Sie eine Ermäßigung nutzen möchten, melden Sie sich bitte persönlich mit Ihrem Nachweis an der Kasse im Bamberger-Haus oder in Ihrer Regionalstelle an.


Kursort(e):
Hanna-Harder-Haus (AWO), Mehrzweckraum
Berliner Freiheit 9c
28327 Bremen