Stark denken. Klar handeln.
Diese Veranstaltungen fördern Selbstvertrauen, erweitern Perspektiven und laden dazu ein, Demokratie, Vielfalt und gesellschaftlichen Zusammenhalt aktiv mitzugestalten. Ob es um persönliche Resilienz, den kritischen Blick auf gesellschaftliche Strukturen oder den kreativen Ausdruck geht – die Angebote verbinden Wissen, Reflexion und praktische Übungen, um den eigenen Standpunkt zu stärken und Handlungsspielräume zu erweitern.
Hier finden Sie Kurse, Workshops und Vorträge, die Mut machen, Fragen aufwerfen und zur aktiven Mitgestaltung der Gesellschaft anregen. Sie reichen von philosophischen und soziologischen Perspektiven über Gender- und Diversity-Themen bis hin zu Methoden, die persönliche Stärke und Ausdruckskraft fördern.
Nordic Walking
Mit Spaß an Bewegung an der frischen Luft trainieren Sie Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit, bei gleichzeitiger Entlastung und Kräftigung von Wirbelsäule und Rückenmuskulatur. Nordic Walking unterstützt die Gewichtsreduzierung und ist dabei schonend für die Gelenke. Bitte der Witterung angemessene Kleidung und Sportschuhe tragen. NW-Stöcke müssen mitgebracht werden.
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Termine
21.04.2026
17:00 - 18:00 Uhr
Parkplatz Bahnhof St. Magnus
28.04.2026
17:00 - 18:00 Uhr
Parkplatz Bahnhof St. Magnus
05.05.2026
17:00 - 18:00 Uhr
Parkplatz Bahnhof St. Magnus
12.05.2026
17:00 - 18:00 Uhr
Parkplatz Bahnhof St. Magnus
19.05.2026
17:00 - 18:00 Uhr
Parkplatz Bahnhof St. Magnus
Dozent(en)
Sabine Saupe-Smith
Dozent*inStatus: Freie Plätze
Kursnr.: 261N83-715
Kursart:
Kurs
- Kleingruppe
für Einsteiger*innen
Beginn: Di., 21.04.2026, 17:00 Uhr
Termine: 6
Kursort: Parkplatz Bahnhof St. Magnus
Gebühr: 37,00 €
