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Stark denken. Klar handeln.
Stark denken. Klar handeln.

Stark denken. Klar handeln.

Diese Veranstaltungen fördern Selbstvertrauen, erweitern Perspektiven und laden dazu ein, Demokratie, Vielfalt und gesellschaftlichen Zusammenhalt aktiv mitzugestalten. Ob es um persönliche Resilienz, den kritischen Blick auf gesellschaftliche Strukturen oder den kreativen Ausdruck geht – die Angebote verbinden Wissen, Reflexion und praktische Übungen, um den eigenen Standpunkt zu stärken und Handlungsspielräume zu erweitern.

Hier finden Sie Kurse, Workshops und Vorträge, die Mut machen, Fragen aufwerfen und zur aktiven Mitgestaltung der Gesellschaft anregen. Sie reichen von philosophischen und soziologischen Perspektiven über Gender- und Diversity-Themen bis hin zu Methoden, die persönliche Stärke und Ausdruckskraft fördern.

 

 

Kursdetails

Nia® Tanz und Atem - Kreativ in Bewegung

Erlebe die Verbindung von Tanz, Atem und Achtsamkeit. Nia® vereint Elemente aus Tanz, Kampfkunst und Körperwahrnehmung - kraftvoll, fließend und verspielt. Gelenkschonend, leicht zugänglich und individuell anpassbar entsteht ein wohltuender Flow, der Körper, Geist und Seele in Einklang bringt. Keine Vorkenntnisse erforderlich.

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Termine

Datum
Uhrzeit
Ort
Datum

07.05.2026

Uhrzeit

19:30 - 21:00 Uhr

Ort

Theodor-Billroth-Straße 5, vhs - Süd, Bewegungsraum

Datum

21.05.2026

Uhrzeit

19:30 - 21:00 Uhr

Ort

Theodor-Billroth-Straße 5, vhs - Süd, Bewegungsraum

Datum

28.05.2026

Uhrzeit

19:30 - 21:00 Uhr

Ort

Theodor-Billroth-Straße 5, vhs - Süd, Bewegungsraum

Datum

04.06.2026

Uhrzeit

19:30 - 21:00 Uhr

Ort

Theodor-Billroth-Straße 5, vhs - Süd, Bewegungsraum

Datum

11.06.2026

Uhrzeit

19:30 - 21:00 Uhr

Ort

Theodor-Billroth-Straße 5, vhs - Süd, Bewegungsraum


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Dozent(en)

Portrait

Urte Scholz

Ich bin in Bremen verwurzelt – mit inspirierenden Zwischenstationen in München und London – und lebe seit meiner Kindheit hier. Nach vielen Jahren in Pflegeberufen und in der Lehre bringe ich heute meine vielfältigen Erfahrungen in meine Seminare ein. Zusätzlich bin ich in verschiedenen Coachingverfahren ausgebildet und habe eine intensive Selbsterfahrung mit den Methoden, die ich anbiete. Mein besonderes Herzensthema sind Emotionen – insbesondere das Erkennen und Regulieren der eigenen Gefühle. Gerade Menschen, die beruflich oder privat viel mit anderen Menschen zu tun haben, können davon nachhaltig profitieren. In meinen Kursen erwartet Sie eine lebendige Mischung aus kreativen Techniken, theoretischem Input, gemeinsamen Erfahrungen und Atemarbeit – praxisnah, offen und mit einer Prise Humor.

Dozent*in


Teilnehmer*innen dieser Veranstaltung interessierten sich auch für:


Status: Freie Plätze

Kursnr.: 261S83-337

Kursart: Kurs

Beginn: Do., 07.05.2026, 19:30 Uhr

Termine: 6

Kursort: vhs - Süd, Bewegungsraum

Gebühr: 54,00 €


Kursort(e):