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Stark denken. Klar handeln.
Stark denken. Klar handeln.

Stark denken. Klar handeln.

Diese Veranstaltungen fördern Selbstvertrauen, erweitern Perspektiven und laden dazu ein, Demokratie, Vielfalt und gesellschaftlichen Zusammenhalt aktiv mitzugestalten. Ob es um persönliche Resilienz, den kritischen Blick auf gesellschaftliche Strukturen oder den kreativen Ausdruck geht – die Angebote verbinden Wissen, Reflexion und praktische Übungen, um den eigenen Standpunkt zu stärken und Handlungsspielräume zu erweitern.

Hier finden Sie Kurse, Workshops und Vorträge, die Mut machen, Fragen aufwerfen und zur aktiven Mitgestaltung der Gesellschaft anregen. Sie reichen von philosophischen und soziologischen Perspektiven über Gender- und Diversity-Themen bis hin zu Methoden, die persönliche Stärke und Ausdruckskraft fördern.

 

 

Kursdetails

Anti-Stress-Training

Viele Menschen fühlen sich gestresst und versuchen dem entgegenzuwirken. Der gesundheitsschonende Umgang mit Stress kann gelernt werden. Mit verschiedenen Entspannungs- und Bewegungsverfahren werden kurz- und langfristige Bewältigungsmöglichkeiten für Belastungssituationen vorgestellt. Decke, warme, bequeme Kleidung, Kissen, Socken mitbringen. Unterrichtsstätte ist nicht barrierefrei.

Info: Dieses Angebot ist leider schon ausgebucht. Bitte tragen Sie sich trotzdem ein. So können wir Sie informieren, wenn ein Platz frei wird oder wir einen Zusatzkurs einrichten.

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Termine

Datum
Uhrzeit
Ort
Datum

08.06.2026

Uhrzeit

11:00 - 16:00 Uhr

Ort

Heidbleek 10, Doku Blumenthal, Bewegungsraum

Datum

09.06.2026

Uhrzeit

09:00 - 14:00 Uhr

Ort

Heidbleek 10, Doku Blumenthal, Bewegungsraum

Datum

10.06.2026

Uhrzeit

09:00 - 14:00 Uhr

Ort

Heidbleek 10, Doku Blumenthal, Bewegungsraum

Datum

11.06.2026

Uhrzeit

09:00 - 14:00 Uhr

Ort

Heidbleek 10, Doku Blumenthal, Bewegungsraum

Datum

12.06.2026

Uhrzeit

09:00 - 14:00 Uhr

Ort

Heidbleek 10, Doku Blumenthal, Bewegungsraum



Dozent(en)

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Nepal Lodh

Dozent*in


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Status: Warteliste

Kursnr.: 261N84-056

Kursart: Bildungszeit - Kleingruppe

Beginn: Mo., 08.06.2026, 09:00 Uhr

Termine: 5

Kursort: Doku Blumenthal, Bewegungsraum

Gebühr: 141,00 €


Kursort(e):
Doku Blumenthal, Bewegungsraum
Heidbleek 10
28779 Bremen