Sommerangebote der Bremer vhs
Gestalten Sie Ihren Sommer mit uns aktiv
Tauchen Sie ein in den Bremer Sommer mit einer Reihe vielfältiger Kurse, Exkursionen und Vorträge. Ob Sie sich weiterbilden, Ihre Freizeit kreativ gestalten oder neue Fähigkeiten erwerben möchten – bei uns finden Sie alles, um die Sommerzeit in Bremen aktiv zu gestalten.
Erkunden Sie Bremen und seine Geschichte, erfahren Sie mehr über internationale Finanzströme oder lernen Sie die Klimaziele der UN kennen. Treffen Sie andere Bremer*innen bei unseren Spieletreffs oder lassen Sie Ihrer Kreativität in unseren Kunst- und Handwerkskursen freien Lauf – geeignet für Anfänger*innen und Fortgeschrittene. Oder halten Sie sich fit und entspannt mit unseren Gesundheitsangeboten.
In unseren Computerkursen bleiben Sie derweil auch digital am Puls der Zeit – von Grundlagen bis zu Künstlicher Intelligenz und digitaler Filmbearbeitung. Und unsere Kurse zur Kommunikation und Gesprächsführung bieten Ihnen darüber hinaus wertvolle Techniken für Alltag und Beruf.
Lernen Sie gerade Deutsch und möchten Ihre Sprachkenntnisse in kurzer Zeit weiter ausbauen? Auch das geht bei uns – mit den Sommer-Intensivkursen.
Junge vhs-Teilnehmende haben außerdem die Chance die Ferienzeit bei uns mit Manga-Zeichnen, Roboter-Bau, dem Babysitter-Pass oder auch Tastaturtraining zu verbringen.
Melden Sie sich jetzt bei uns an und genießen Sie den Sommer in Bremen!
Tai Chi Gong
Tai Chi Gong ist eine ganzheitliche Bewegungsform. Es ist eine Kombination aus Tai Chi Chuan und Qi Gong. Beide Formen sind traditionell chinesische Übungssysteme. Es geht darum, die gegensätzlichen Energien von Yin und Yang zu harmonisieren. Die Übungen umfassen fließende, runde und entspannte Bewegungen, die langsam und ohne Anstrengung ausgeführt werden. Alle Übungen regen den Qi-Fluss an, welcher unsere Lebensenergie umfasst. Ein konzentriertes regelmäßiges Training kräftigt Sehnen, Muskeln, Knochen und Gelenke. Sie können damit besonders Ihren Gehapparat und Ihr Gleichgewicht stärken. Tai Chi Gong unterstützt Sie in Ihrer Achtsamkeit und Selbstfürsorge. Bitte bequeme Kleidung, warme Socken bzw. Sportschuhe mit sehr weicher Sohle mitbringen.
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Termine
24.09.2025
19:00 - 20:30 Uhr
Kirchheide 49, vhs - Nord, B49 Bewegungsraum
01.10.2025
19:00 - 20:30 Uhr
Kirchheide 49, vhs - Nord, B49 Bewegungsraum
08.10.2025
19:00 - 20:30 Uhr
Kirchheide 49, vhs - Nord, B49 Bewegungsraum
29.10.2025
19:00 - 20:30 Uhr
Kirchheide 49, vhs - Nord, B49 Bewegungsraum
05.11.2025
19:00 - 20:30 Uhr
Kirchheide 49, vhs - Nord, B49 Bewegungsraum
Dozent(en)

Susanne Pflugmacher
Dozent*inTeilnehmer*innen dieser Veranstaltung interessierten sich auch für:
- Kreatives Schreiben für Schreiberfahrene - Online (252M73-615)
- Literatur lesen - und darüber reden Lese- und Diskussionskreis (252N73-115)
- Malaysisch-Indonesische Geschmackswelt entdecken (252N82-932)
- Stressmanagement - mehr Gelassenheit in Alltag und Beruf (252N84-023)
- Chi Gong gegen Stress und Erschöpfung (252N85-986)
- Hatha-Yoga (252N85-214)
- Dem Rücken zuliebe - Spannungsbalance mit Eutonie (252N83-502)
- Satirewerkstatt: Zeichnung und Wort (252W76-262)
- Hatha-Yoga (252N85-215)
- Dantian – Qigong (252N85-982)
Status: Freie Plätze
Kursnr.: 252N85-987
Kursart: Kurs - Kleingruppe
Beginn: Mi., 24.09.2025, 19:00 Uhr
Termine: 15
Kursort: vhs - Nord, B49 Bewegungsraum
Gebühr: 132,00 €