Sommerangebote der Bremer vhs
Gestalten Sie Ihren Sommer mit uns aktiv
Tauchen Sie ein in den Bremer Sommer mit einer Reihe vielfältiger Kurse, Exkursionen und Vorträge. Ob Sie sich weiterbilden, Ihre Freizeit kreativ gestalten oder neue Fähigkeiten erwerben möchten – bei uns finden Sie alles, um die Sommerzeit in Bremen aktiv zu gestalten.
Erkunden Sie Bremen und seine Geschichte, erfahren Sie mehr über internationale Finanzströme oder lernen Sie die Klimaziele der UN kennen. Treffen Sie andere Bremer*innen bei unseren Spieletreffs oder lassen Sie Ihrer Kreativität in unseren Kunst- und Handwerkskursen freien Lauf – geeignet für Anfänger*innen und Fortgeschrittene. Oder halten Sie sich fit und entspannt mit unseren Gesundheitsangeboten.
In unseren Computerkursen bleiben Sie derweil auch digital am Puls der Zeit – von Grundlagen bis zu Künstlicher Intelligenz und digitaler Filmbearbeitung. Und unsere Kurse zur Kommunikation und Gesprächsführung bieten Ihnen darüber hinaus wertvolle Techniken für Alltag und Beruf.
Lernen Sie gerade Deutsch und möchten Ihre Sprachkenntnisse in kurzer Zeit weiter ausbauen? Auch das geht bei uns – mit den Sommer-Intensivkursen.
Junge vhs-Teilnehmende haben außerdem die Chance die Ferienzeit bei uns mit Manga-Zeichnen, Roboter-Bau, dem Babysitter-Pass oder auch Tastaturtraining zu verbringen.
Melden Sie sich jetzt bei uns an und genießen Sie den Sommer in Bremen!
Protein-Power – satt und glücklich - vegetarisch
Eiweißreiche Ernährung liegt im Trend und das aus gutem Grund: Proteine machen lange satt, unterstützen den Muskelaufbau und das Immunsystem und können auch beim Abnehmen helfen. Sie erhalten an diesem Abend fundierte Informationen rund um den wichtigen Nährstoff Eiweiss und erfahren, wie Sie leckere, ausgewogene und eiweissreiche Gerichte einfach und schnell zubereiten können. Gemeinsam werden Rezepte gekocht, die nicht nur gesund sind, sondern auch richtig gut schmecken – für mehr Energie, Sättigung und Genuss im Alltag.
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Termine
26.06.2026
17:30 - 21:15 Uhr
Faulenstraße 69, vhs im Bamberger, Raum 107
Dozent(en)
Marion Maryam Frenzel
Dozent*inTeilnehmer*innen dieser Veranstaltung interessierten sich auch für:
- Opern im gesellschaftlichen und politischen Zusammenhang (261M10-101)
- Gesellschaft und Kultur ... allein mach ich es ja doch nicht - gemeinsam geht es besser (261M10-406)
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- Origami - Die Kunst der Entspannung Für Alle, die bereits Grundkenntnisse der Falttechnik beherrschen (261M78-210)
- Die Pflegeversicherung - Durchblick im Leistungsdschungel (261M81-061)
- Nahrungsergänzungsmittel – Sinn und Unsinn dieser Mittel (261M81-903)
- Ernährung im Alter (261M81-907)
- Brot und Brotaufstriche - selber herstellen (261M82-299)
- Meal prep leicht gemacht - Mahlzeiten clever vorbereiten und gesund genießen (261M82-300)
- Meal Prep leicht gemacht - Gesund, lecker und stressfrei essen für Vielbeschäftigte (261M82-301)
Status: Freie Plätze
Kursnr.: 261M82-480
Kursart: Einzelveranstaltung
Beginn: Fr., 26.06.2026, 17:30 Uhr
Termine: 1
Kursort: vhs im Bamberger, Raum 107
Gebühr: 45,00 €
(15,00 €)
Für Ermäßigungen bitte telefonisch reservieren unter 0421 361-12345. Senden Sie im Anschluss Ihren Ermäßigungsnachweis als Scan oder Foto an erna@vhs-bremen.de oder postalisch.
Eine persönliche Vorlage des Nachweises ist an den Kassen, zu den aktuellen Öffnungszeiten im
Bamberger-Haus
oder in Ihrer Regionalstelle, ebenfalls möglich.
