Ernährungs- und Lebensgewohnheiten ändern durch Fasten

Praxisorientierte SAP-Anwendertrainings

Diese Schulungsreihe ist eine Kooperation zwischen der Bremer vhs und alfatraining. Das alfatraining Bildungszentrum bietet praxisorientierte SAP-Anwendertrainings an. Als Bildungspartner der SAP für standardisierte Anwenderschulungen qualifiziert alfatraining Teilnehmerinnen und Teilnehmer mit modernen Lernmethoden und neuester Technik für den heutigen Arbeitsmarkt. Die Teilnahme am Unterricht erfolgt per alfaview® von zu Hause aus.

Mehr Informationen: www.xpert-business.eu/kooperationspartner/alfatraining

Kursdetails

Ernährungs- und Lebensgewohnheiten ändern durch Fasten

Die Teilnehmer*innen lernen das Fasten kennen und die eigenen Ernährungs- und Lebensgewohnheiten zu überdenken. Berufstätigen wird aufgezeigt, wie sie eine gute Ernährung in den Arbeitsalltag integrieren können. Im Mittelpunkt stehen: Der Einfluss der Ernährung auf die Gesundheit, der Umgang mit Stress und Strategien zur Vermeidung von Stress als Gesundheitsvorsorge. Jeder Seminartag enthält ein Entspannungsprogramm u.a. mit Yogainhalten. Das Fasten während der Woche ist keine Teilnahmevoraussetzung.

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Termine

Datum

Uhrzeit

Ort

Datum

02.11.2026

Uhrzeit

11:00 - 16:00 Uhr

Ort