Bereit für den Herbst? Entdecken Sie unsere vielfältigen Angebote!
Der Herbst steht vor der Tür – wie wäre es, ihn mit den abwechslungsreichen Angeboten der Bremer Volkshochschule zu gestalten? Lassen Sie sich von unseren Kursen, Exkursionen, Vorträgen und Bildungszeiten inspirieren und nutzen Sie die Jahreszeit, um Neues zu entdecken und sich weiterzubilden.
Erforschen Sie beispielsweise Bremen bei herbstlichen Exkursionen oder vertiefen Sie Ihr Wissen in Vorträgen über Themen wie Biodiversität, Medizinethik und internationale Zusammenarbeit. Entdecken Sie kreative Techniken in Kunst-, Literatur- und Handwerkskursen, die für alle Erfahrungsstufen geeignet sind.
Oder suchen Sie nach Möglichkeiten, fit und aktiv durch die kühleren Tage zu kommen? Unsere Kurse zu gesunder Ernährung und sanfter Bewegung bieten genau das. Möchten Sie Ihre kreativen Fähigkeiten in Malerei, Dichtung, Fotografie oder digitaler Kunst weiterentwickeln? Auch dazu finden Sie in der nachfolgenden Liste eine Reihe von Veranstaltungen.
Für die jüngeren Teilnehmer*innen warten außerdem spannende Ferienaktivitäten wie Minecraft, Malerei an der Staffelei für junge Künstler*innen, Selbstverteidigung für Mädchen und Licht- und Feuerkunst im Bremer Osten.
Lassen Sie sich von unserer Auswahl inspirieren und finden Sie die passenden Angebote für Ihre Herbstplanung.
Yoga und Tanz – Eigene Kraftquellen stärken für Beruf und Alltag
In dieser Bildungszeit lernen Sie wirkungsvolle Methoden aus den Bereichen Tanz, Yoga und Körperarbeit kennen, die Harmonie, Leichtigkeit und Balance in den Berufs- und Lebensalltag bringen können. Über die Beschäftigung mit verschiedenen Spielarten des Tanzes wie Tanzimprovisation und freier Ausdruckstanz werden die Beweglichkeit gefördert und das innere Gleichgewicht stabilisiert. Atem- und Achtsamkeitsübungen aus dem Yoga sowie Entspannungsphasen und Meditationen laden dazu ein, auf eine Körperreise zu gehen und die eigenen Kraftquellen zu stärken. Theoretische Einheiten zum Thema Stress und Zusammenspiel von Körper, Psyche und Leistungsfähigkeit runden die Bildungszeitwoche ab. Tänzerisches Vorwissen wird nicht vorausgesetzt. Wesentlich sind Offenheit und Neugierde, Neues auszuprobieren.
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Termine
31.08.2026
09:00 - 14:00 Uhr
Stresemannstr. 54, Studio Bel ètage
01.09.2026
09:00 - 14:00 Uhr
Stresemannstr. 54, Studio Bel ètage
02.09.2026
09:00 - 14:00 Uhr
Stresemannstr. 54, Studio Bel ètage
03.09.2026
09:00 - 14:00 Uhr
Stresemannstr. 54, Studio Bel ètage
04.09.2026
09:00 - 14:00 Uhr
Stresemannstr. 54, Studio Bel ètage
Dozent(en)
Andrea Barth
Dozent*inTeilnehmer*innen dieser Veranstaltung interessierten sich auch für:
- Spanisch Grundstufe 2 (A1) (261M57-023)
- Afro Fusion - Bewegungsförderung mit westafrikanischen Rhythmen (261M74-634)
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- Beweglichkeit durch Bauchtanz (261S83-384)
- Knie Fit - starke Füße, bewegliche Hüfte (261M83-050)
Status: Warteliste
Kursnr.: 262O83-151
Kursart: Bildungszeit - Kleingruppe
Beginn: Mo., 31.08.2026, 09:00 Uhr
Termine: 5
Kursort: Studio Bel ètage
Gebühr: 141,00 €
