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Herbstferien 2024
Herbstferien 2024

Bereit für den Herbst? Entdecken Sie unsere vielfältigen Angebote!

Der Herbst steht vor der Tür – wie wäre es, ihn mit den abwechslungsreichen Angeboten der Bremer Volkshochschule zu gestalten? Lassen Sie sich von unseren Kursen, Exkursionen, Vorträgen und Bildungszeiten inspirieren und nutzen Sie die Jahreszeit, um Neues zu entdecken und sich weiterzubilden.

Erforschen Sie beispielsweise Bremen bei herbstlichen Exkursionen oder vertiefen Sie Ihr Wissen in Vorträgen über Themen wie Biodiversität, Medizinethik und internationale Zusammenarbeit. Entdecken Sie kreative Techniken in Kunst-, Literatur- und Handwerkskursen, die für alle Erfahrungsstufen geeignet sind.

Oder suchen Sie nach Möglichkeiten, fit und aktiv durch die kühleren Tage zu kommen? Unsere Kurse zu gesunder Ernährung und sanfter Bewegung bieten genau das. Möchten Sie Ihre kreativen Fähigkeiten in Malerei, Dichtung, Fotografie oder digitaler Kunst weiterentwickeln? Auch dazu finden Sie in der nachfolgenden Liste eine Reihe von Veranstaltungen.

Für die jüngeren Teilnehmer*innen warten außerdem spannende Ferienaktivitäten wie Minecraft, Malerei an der Staffelei für junge Künstler*innen, Selbstverteidigung für Mädchen und Licht- und Feuerkunst im Bremer Osten.

Lassen Sie sich von unserer Auswahl inspirieren und finden Sie die passenden Angebote für Ihre Herbstplanung.

 

 

Kursdetails

Ernährungs- und Lebensgewohnheiten ändern durch Fasten

Die Teilnehmer*innen lernen das Fasten kennen und die eigenen Ernährungs- und Lebensgewohnheiten zu überdenken. Berufstätigen wird aufgezeigt, wie sie eine gute Ernährung in den Arbeitsalltag integrieren können. Im Mittelpunkt stehen: Der Einfluss der Ernährung auf die Gesundheit, der Umgang mit Stress und Strategien zur Vermeidung von Stress als Gesundheitsvorsorge. Jeder Seminartag enthält ein Entspannungsprogramm. Das Fasten während der Woche ist keine Teilnahmevoraussetzung.

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Termine

Datum
Uhrzeit
Ort
Datum

26.01.2026

Uhrzeit

11:00 - 16:00 Uhr

Ort

Heidbleek 10, Doku Blumenthal, Bewegungsraum

Datum

27.01.2026

Uhrzeit

09:00 - 14:00 Uhr

Ort

Heidbleek 10, Doku Blumenthal, Bewegungsraum

Datum

28.01.2026

Uhrzeit

09:00 - 14:00 Uhr

Ort

Heidbleek 10, Doku Blumenthal, Bewegungsraum

Datum

29.01.2026

Uhrzeit

09:00 - 14:00 Uhr

Ort

Heidbleek 10, Doku Blumenthal, Bewegungsraum

Datum

30.01.2026

Uhrzeit

09:00 - 14:00 Uhr

Ort

Heidbleek 10, Doku Blumenthal, Bewegungsraum



Dozent(en)

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Nepal Lodh

Dozent*in


Teilnehmer*innen dieser Veranstaltung interessierten sich auch für:


Status: Freie Plätze

Kursnr.: 252N82-412

Kursart: Bildungszeit - Kleingruppe

Beginn: Mo., 26.01.2026, 11:00 Uhr

Termine: 5

Kursort: Doku Blumenthal, Bewegungsraum

Gebühr: 141,00 €


Kursort(e):
Doku Blumenthal, Bewegungsraum
Heidbleek 10
28779 Bremen