Bereit für den Herbst? Entdecken Sie unsere vielfältigen Angebote!
Der Herbst steht vor der Tür – wie wäre es, ihn mit den abwechslungsreichen Angeboten der Bremer Volkshochschule zu gestalten? Lassen Sie sich von unseren Kursen, Exkursionen, Vorträgen und Bildungszeiten inspirieren und nutzen Sie die Jahreszeit, um Neues zu entdecken und sich weiterzubilden.
Erforschen Sie beispielsweise Bremen bei herbstlichen Exkursionen oder vertiefen Sie Ihr Wissen in Vorträgen über Themen wie Biodiversität, Medizinethik und internationale Zusammenarbeit. Entdecken Sie kreative Techniken in Kunst-, Literatur- und Handwerkskursen, die für alle Erfahrungsstufen geeignet sind.
Oder suchen Sie nach Möglichkeiten, fit und aktiv durch die kühleren Tage zu kommen? Unsere Kurse zu gesunder Ernährung und sanfter Bewegung bieten genau das. Möchten Sie Ihre kreativen Fähigkeiten in Malerei, Dichtung, Fotografie oder digitaler Kunst weiterentwickeln? Auch dazu finden Sie in der nachfolgenden Liste eine Reihe von Veranstaltungen.
Für die jüngeren Teilnehmer*innen warten außerdem spannende Ferienaktivitäten wie Minecraft, Malerei an der Staffelei für junge Künstler*innen, Selbstverteidigung für Mädchen und Licht- und Feuerkunst im Bremer Osten.
Lassen Sie sich von unserer Auswahl inspirieren und finden Sie die passenden Angebote für Ihre Herbstplanung.
Walk in the park - mehr als nur spazieren gehen
Dieses Angebot richtet sich an Teilnehmer*innen, deren (Berufs)-Alltag von Bewegungsmangel und von einseitigen Routinebewegungen geprägt ist und die sanft wieder mit regelmäßigen Bewegungseinheiten beginnen möchten. Wir starten mit leichten Dehn- und Mobilisationsübungen. Schritt für Schritt erarbeiten wir einen Bewegungsrhythmus an der frischen Luft. Wahrnehmungsübungen wie auch verschiedene Atemtechniken begleiten jede Kurseinheit, um mehr Bewusstheit für den Körper zu erlangen. Alle Übungen, die im Kurs vermittelt werden, können leicht und spielerisch in den Alltag integriert werden.
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Termine
05.05.2026
16:00 - 17:30 Uhr
Treffpunkt: Torfkanal Ecke Neukirchstraße
12.05.2026
16:00 - 17:30 Uhr
Treffpunkt: Torfkanal Ecke Neukirchstraße
19.05.2026
16:00 - 17:30 Uhr
Treffpunkt: Torfkanal Ecke Neukirchstraße
26.05.2026
16:00 - 17:30 Uhr
Treffpunkt: Torfkanal Ecke Neukirchstraße
02.06.2026
16:00 - 17:30 Uhr
Treffpunkt: Torfkanal Ecke Neukirchstraße
Dozent(en)
Hildegard Gutjahr
Dozent*inTeilnehmer*innen dieser Veranstaltung interessierten sich auch für:
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