Das Ende der aktiven Erwerbstätigkeit ist in Sicht, der Übergang ins Rentenalter steht an! Wie kann es gelingen, den Ruhestand als neue Lebensphase zu verstehen, die neben Herausforderungen vor allem persönliche Gestaltungsmöglichkeiten und Entwicklungschancen bietet? Im Mittelpunkt der Bildungszeit steht die kreative Biographiearbeit: Wir begegnen unseren Resilienzbausteinen und Kraftquellen und finden heraus, wie durch Freude, Kreativität und Achtsamkeit die Gesundheit beim Älterwerden gefördert werden kann. In künstlerisch-gestaltender Methodenvielfalt können Sie sich wahrnehmen, reflektieren, erproben und Ideen für eine persönliche und gesellschaftliche Weiterentwicklung erarbeiten.

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Termine

Dozent(en)

Karin Grabenhorst

Dozent*in

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