Live-Hacking-Event!
Die Welt der Cybersicherheit entdecken!
Live-Hacking-Events am Dienstag, 1. Oktober 2024 um 14 Uhr und um 18 Uhr im Erdgeschoss des Bamberger-Haus
Schutz vor Cyberkriminalität - Informationssicherheit - ist nicht mehr nur ein Anliegen für Experten, sondern eine unerlässliche Notwendigkeit für jede Organisation und Privatperson. Doch mal ehrlich, kennen wir wirklich alle Gefahren, die durch die Nutzung digitaler Geräte und Datenübertragung für Sie selbst und andere entstehen können?
Technische Maßnahmen sind wichtig, aber sie allein reichen oft nicht aus. Denn, die größte Schwachstelle in der digitalen Welt ist viel häufiger der Mensch selbst oder vielmehr das Unwissen über potenzielle Bedrohungen. Jede*r von uns sollte deshalb wissen, wie man potenzielle Manipulationen erkennt und sich im Falle eines Sicherheitsvorfalls angemessen verhält - selbst oder gerade dann, wenn der falsche Klick bereits getätigt wurde.
Genau aus diesem Grund laden wir alle Bremer*innen herzlich ein, an unserem Live-Hacking-Event teilzunehmen. Die Ethical Hacker Felix Wabra und Volker Lieber bieten einen faszinierenden Einblick. Sie zeigen, wie leicht man in digitale Fallen tappt, aber auch wie man sich effektiv davor schützen kann.
Live Hackings sind ein fesselndes Erlebnis, bei dem Hacker in Echtzeit demonstrieren, wie sie Sicherheitslücken in Computersystemen, Netzwerken und Software ausnutzen können. Werdet. Bei diesen Events steht das Ziel im Vordergrund, Zeug*in realer und in Echtzeit durchgeführter Hacks zu werden und das Bewusstsein für Cybersicherheit zu stärken. Die Förderung illegaler Aktivitäten ist dabei nicht das Ziel. Die dargestellten Hacks sind reale Simulationen und dienen ausschließlich zur Sensibilisierung.
Unser Live Hacking bietet einen unterhaltsamen und anschaulichen Ansatz, mit dem es leichter fällt sich das vermeintlich trockene Thema der Informationssicherheit zu erschließen. Wir wollen informieren und unterhalten, damit die Menschen in Bremen auf eingängliche Weise nachhaltig für potenzielle Gefährdungen sensibilisiert sind. Wir zeigen effektive Vorbeuge- und Schutzmaßnahmen, die nicht nur am Arbeitsplatz, sondern auch im privaten Umfeld nützlich sind. Darüber hinaus teilen unsere Experten Tipps und Tricks sowie aktuelle Informationen zu Sicherheitsvorfällen und stehen für Fragen zur Verfügung, um auch einzelne Anliegen zu besprechen.
Kundalini Yoga
Kundalini Yoga verbindet dynamische Körperübungen, Atemtechniken, Mantras und Meditation für mehr Vitalität und Balance. Es unterstützt Ihr Immun- und Nervensystem und kann die Durchblutung wie auch das eigene Körperbewusstsein verbessern. Kundalini-Yoga kann einen Beitrag dazu leisten, den Herausforderungen des Alltags gelassener und flexibler zu begegnen.
Für alle Altersklassen geeignet. Fast alle Übungen können auch vom Stuhl aus durchgeführt werden.
Wünschen Sie sich mehr Geschmeidigkeit im Körper und eine starke Mitte? Entdecken Sie Kundalini Yoga, das dynamische Yoga des Bewusstseins. Dieser Kurs ist für alle Menschen, unabhängig von alter oder Geschlecht, konzipiert und ideal für einen beweglichen Rücken und mehr Lebenskraft.
Die gezielten Übungsreihen (Asanas und Kriyas) wirken direkt auf Ihre Wirbelsäule und schenken Ihnen spürbar mehr Flexibilität und Beweglichkeit. Gleichzeitig aktivieren wir durch bewusste Atemtechniken (Pranayama) und Haltungen Ihr Drüsensystem, was zu einer besseren Hormonbalance, mehr Energie und innerer Gelassenheit führt.
Praktisch: Viele Übungen können flexibel im Sitzen auf dem Stuhl ausgeführt werden.
Meditation: Entspannung erfahren Sie durch Mantras und Meditationen, oft begleitet von der Gitarre.
Bauen: Sie Stress ab und gewinnen Sie Klarheit. Melden Sie sich an und erleben Sie die transformative Kraft für einen gesunden Körper und einen ausgeglichenen Geist
Bitte bequeme Kleidung, warme Socken und Wasser zum Trinken mitbringen, ggf. eine leichte Decke.
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Termine
24.04.2026
18:15 - 19:45 Uhr
Kirchheide 49, vhs - Nord, B49 Bewegungsraum
08.05.2026
18:15 - 19:45 Uhr
Kirchheide 49, vhs - Nord, B49 Bewegungsraum
22.05.2026
18:15 - 19:45 Uhr
Kirchheide 49, vhs - Nord, B49 Bewegungsraum
29.05.2026
18:15 - 19:45 Uhr
Kirchheide 49, vhs - Nord, B49 Bewegungsraum
05.06.2026
18:15 - 19:45 Uhr
Kirchheide 49, vhs - Nord, B49 Bewegungsraum
Dozent(en)
Michele Broszio
Dozent*inTeilnehmer*innen dieser Veranstaltung interessierten sich auch für:
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- Feldenkrais - Bewusstheit durch Bewegung (261N83-468)
- Mit Waldbaden Resilienz fördern (261N83-706)
- Trommeln für Einsteiger*innen Im Rhythmus durch die Welt (261M75-552)
- Blues-Harp-Workshop: "Die Magie der Mundharmonika in der Blues-, Country, Folk- und Rockmusik" Vom einfachen Melodiespiel bis hin zum urigen Blues! Für Einsteiger*innen (261M75-520)
Status: Freie Plätze
Kursnr.: 261N85-714
Kursart: Kurs
Beginn: Fr., 24.04.2026, 18:15 Uhr
Termine: 10
Kursort: vhs - Nord, B49 Bewegungsraum
Gebühr: 88,00 €
