Suchtfalle Smartphone - Online Algorithmen, Dark Patterns und Wege zum Digital Detox
Das Smartphone ist aus unserem Alltag nicht mehr wegzudenken, doch die ständige Verfügbarkeit digitaler Reize birgt Risiken. In diesem Kurs setzen Sie sich intensiv mit der Frage auseinander, ob die intensive Smartphone-Nutzung bereits ein gesamtgesellschaftliches Problem darstellt. Sie erfahren, wie Empfehlungsalgorithmen auf Plattformen wie TikTok funktionieren und warum es uns so schwerfällt, das Gerät beiseite zulegen. Wir beleuchten die psychologischen Mechanismen hinter sogenannten "Dark Patterns", die uns gezielt manipulieren sollen. Gemeinsam erarbeiten wir praxisnahe Strategien für einen bewussten Umgang mit digitalen Medien und zeigen Ihnen Wege auf, wie ein erfolgreicher "Digital Detox" gelingen kann, um die Kontrolle über Ihre Zeit und Aufmerksamkeit zurückzugewinnen.
DIE ZIELGRUPPE
Dieser Kurs richtet sich an alle interessierten Nutzer*innen, die ihr eigenes Nutzungsverhalten kritisch hinterfragen möchten, sowie an Eltern, Pädagog*innen und Fachkräfte, die mehr über die Mechanismen der digitalen Manipulation erfahren wollen.
DIE TEILNAHMEVORAUSSETZUNGEN
Smartphone- und Internetkenntnisse sind von Vorteil.
DIE INHALTE IM DETAIL
- Gesellschaft: Kann Smartphone‑Nutzung ein Problem für die Gesellschaft sein?
- Algorithmen: Wie TikTok & Co. unsere Aufmerksamkeit binden.
- Psychologische Tricks: Dark Patterns erkennen und verstehen.
- Digitale Pause: Konkrete Schritte, um weniger Zeit am Bildschirm zu verbringen.
- Selbstschutz: Tipps für einen gesunden und selbstbestimmten Alltag.
DER ABLAUF DER VERANSTALTUNG
Diese Veranstaltung findet auf der Lernplattform der Volkshochschulen statt. Sie befinden Sich gemeinsam mit der Kursleitung und den anderen Teilnehmenden in einem virtuellen Klassenraum (Online-Konferenzraum). Die Kursleitung demonstriert die Konzepte, Funktionen und Werkzeuge auf dem Whiteboard des Konferenzraums. Zwischen den Inputphasen haben Sie Gelegenheit Übungen an Ihrem eigenen Computer durchzuführen und Ihre Fragen an die Kursleitung zu stellen.
WEITERFÜHRENDE KURSE ZU DIESEM THEMA
Die Bremer Volkshochschule bietet Ihnen weitere Kurse rund um das Thema künstliche Intelligenz an. Alle unsere anstehenden Veranstaltungen zu diesem Thema finden Sie unter folgendem Link:
DER VERANSTALTUNGSRAUM
Dies ist ein Onlinekurs der Bremer Volkshochschule. Der Unterricht findet im Online-Konferenzraum unserer Online-Lernplattform statt. Für ein optimales Hörerlebnis und eine klare Verständigung empfehlen wir die Verwendung eines Headsets. Am Tag der Veranstaltung bekommen Sie per E-Mail einen Link, mit dem Sie direkt in den Online-Konferenzraum gelangen.
Die Bestätigung der Beitrittsanfrage für Ihre Online-Veranstaltung in der vhs.cloud erfolgt spätestens am Tag der Veranstaltung. Eine Erinnerungsmail für die Veranstaltung erhalten Sie einen Tag vor Veranstaltungsbeginn.
NOCH FRAGEN?
Haben Sie noch Fragen zum Kurs? Sind Sie nicht sicher ob dieser Kurs der richtige für Sie ist? Dann wenden Sie Sich gerne an unser kompetentes Beratungsteam für Computer-Kurse. Unter edv@vhs-bremen.de können Sie uns erreichen. Wir freuen uns auf den Kontakt zu Ihnen und vereinbaren gerne einen persönlichen Beratungstermin.
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Termine
30.09.2026
18:30 - 21:00 Uhr
Online
07.10.2026
18:30 - 21:00 Uhr
Online
Dozent(en)
Angela Meindl
Die Möglichkeiten von Computertechnologien haben mich seit ihrem Aufkommen interessiert. Nachdem ich lange Jahre als DTP-Fachkraft und Layouterin in kleinen Werbeagenturen und im Digitaldruck gearbeitet habe, wendete ich mich in dem neuen Jahrtausend dem damals noch recht neuen Thema der Webentwicklung und dem Webdesign zu und habe lange Jahre in einer der größten Multimedia-Agenturen in Bremen als Webentwicklerin gearbeitet. Da mein Wissensdurst mit der Nutzung von Anwenderprogrammen noch nicht gestillt war, fing ich an neben dem Beruf an der Hochschule Bremerhaven Medieninformatik in einem Online-Studiengang zu studieren. 2015 habe ich diesen Studiengang abgeschlossen. Da Studium und Beruf auf Dauer schwer zu vereinbaren waren, arbeite ich seit 2009 freiberuflich und unterrichte an verschiedenen VHS-Standorten Themen im Bereich IT und Politik. Im Bachelorstudium habe ich so viele neue interessante Themen entdeckt, dass ich einen Masterstudiengang in Anwendungsinformatik angefangen habe. In diesem Studium habe ich mich viel mit Themen wie Big Data, Robotik und Smart Home beschäftigt. Im Februar 2021 habe ich das Studium abgeschlossen. Da mir das Unterrichten sehr viel Spaß macht, bin ich auch nach dem Studium dabei geblieben. Ich freue mich auf Sie in meinen Veranstaltungen.
Dozent*in