Rücken stärken
Rückenschmerzen stellen oft eine Herausforderung da: Steifheit, Verspannungen und Bewegungseinschränkungen. Mit Übungen und vielen Tipps spannt dieser Tag mit Übungen u.a. aus dem Yoga und Qigong einen großen Bogen innerhalb der Rückengesundheit.
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Termine
13.12.2025
10:00 - 16:30 Uhr
Theodor-Billroth-Straße 5, vhs - Süd, Bewegungsraum
14.12.2025
10:00 - 16:30 Uhr
Theodor-Billroth-Straße 5, vhs - Süd, Bewegungsraum
Dozent(en)

Martina Finkel
Dozent*inStatus: Freie Plätze
Kursnr.: 252S83-057
Kursart: Wochenendseminar
Beginn: Sa., 13.12.2025, 10:00 Uhr
Termine: 2
Kursort: vhs - Süd, Bewegungsraum
Gebühr: 72,00 €